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平台承诺 免费退改
前任是不是有病一天到晚在我抖音里刷存在感...
恭敬的锦琇
神经病一样，这样搞别人真的会把我搞死的
听起来前任的行为让你很困扰呢。他在你的抖音里刷存在感，却不回应你的询问，这确实会让人感到困惑和不舒服?。不过，每个人的行为都有其原因，也许他有自己的想法或者动机。
首先，你可以试着冷静下来，不要让他的行为过分影响到你的情绪和生活。如果他的行为让你感到不适，你可以考虑采取一些措施来保护自己的感受，比如限制他对你的关注或者屏蔽他的账号。
另外，也可以试着和他沟通，表达你对他行为的感受和困惑，看看是否能够解决问题。不过，如果他不愿意沟通或者继续这种行为，你也需要坚定地保护自己的边界和情绪健康?。
最重要的是，不要让他的行为影响到你的生活和幸福感。专注于自己的事情，和真正关心你的人保持联系，让自己的生活充满积极和快乐的元素?。如果你需要更多的支持和建议，也可以和身边的朋友、家人或者专业心理咨询师交流，他们会给你提供帮助和安慰的?。
你好 遇到这样的前任的确让人烦恼不已，已经分手还要不停地在刷存在感。他的行为已经搅动了你情绪，那么是不是可以阻断他能联系到你的一切方式？阻断后他会不会有其他的行为？感情的困扰必定需要两个人共同解决，那么建议你找到他开诚布公地谈一下，又或者请两人共同认识的人对他进行劝说。最后安抚焦虑情绪的方式，你可以选择听歌、运动、瑜伽、冥想等。
很高兴为你解答问题，希望有所帮助。