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内心很矛盾
匿名
我的生活态度有很大变化。
之前是遭遇了很多，单亲、留守、孤立、言语攻击、成绩起伏等等，但都屡败屡战，积极向上，因为我觉得我要很努力，要很自律，要独立，要成为别人的遥不可及，让他们没有资格来攻击我。
但是我的热情和意志好像被一点点的磨灭，直到今天 。
我想放弃了，不想学习，不想去学校了。但是我， 首先，放弃不是一个很好的选择，我的家庭条件不允许，我的未来没有方向。第二，现阶段 ，我的学习成绩占有很大优势。我的放弃可能会让各科老师甚至副校长都来找我，然后父母也会放弃我。而我现阶段我还没有能力自力更生。
做出这个选择需要付出很大的代价，我要为自己的选择买单。
就这样很矛盾。
我对什么都不那么在乎，都无所谓了，遇到事情就只想“关我屁事”。摆烂，只想做一条躺平的咸鱼。
我逐渐逃离人群，回避社交。很矛盾
你好。同学。首先，我想说的是，你的感受是完全正常的。生活中的压力和挑战有时会让人感到疲惫和矛盾。在这种情况下，最重要的是找到一种平衡，让自己在面对困难时既能保持积极的心态，又能照顾到自己的情感需求。
以下是一些建议，希望能对你有所帮助：
1. 分享你的感受：与亲朋好友或者心理咨询师分享你的感受，他们可能会给你提供不同的观点和建议，帮助你更好地应对困境。
2. 设定短期目标：将长期目标分解为短期目标，这样可以让你更容易地看到自己的进步，从而激发你的积极性。
3. 学会放松：在生活中腾出一些时间来放松自己，如进行冥想、散步或者听音乐等。这有助于减轻压力，让你更好地面对挑战。
4. 保持健康的生活习惯：保持良好的作息时间、饮食和锻炼习惯，有助于提高你的身体素质和心理承受能力。
5. 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法应对这些情绪，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。他们可以为你提供专业的建议和指导，帮助你度过难关。
最后，请记住，生活中的困难和挑战是每个人都会面临的。关键是要学会调整自己的心态，勇敢地面对它们。希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日走出困境，重新找回生活的热情。
看起来像是积压了很久的情绪，可以先从最近发生的事情说起
前后反差比较大，是什么让你有了想做一条躺平的咸鱼？你或许是遇到了啥？可以找老师帮你分析一下，所有的问题都有解。加油！
你对自己的要求太高了。
你的目的是抛弃现有的一些让你难受的东西，而不应该是成为让人遥望的人。
让自己活得轻松一点，目标容易达成一点。
你好！我是心理咨询师郭建波。从你的描述，你努力你自律是要让别人追不上你，进而没法攻击你，不是你真心的想要学习和努力，因此时间长了，热情和意志就被磨平了。你之前经历很多波折，这些都会影响你的心理发展。现在你一方面想做自己，但面对选择你也想躺平，这都是你在这个年龄会有的，只是内可能感受不到来自父母和周围人的支持和关心，这些是你成长经历中缺少的。你想逃离和回避人际关系，这些并不会帮到你，或许你也想通过这样来引起别人的注意。
你需要很多的关爱和支持，如果现实中缺少，通过心理咨询是可以帮到你的。心理咨询中，通过与咨询师的关系建立处理互动等，可以帮助你内心的成长。同时也让你自己不要陷入孤立的境地，适当地走出去，帮自己的感受通过文字记录下来，等等方式来帮助自己和觉察自己。
关爱自己，理顺关系，希望能帮到你。如有需要可以私聊。
人是遇到事先开始焦虑，焦虑一段时间自己认为的问题解决不了的时候，
就开始抑郁了，抑郁的一些状态就情绪上的三低，行为上的回避，躯体上的各种不适，认知上的消极。
愿你不是这种情况。