专业的心理服务
平台承诺 免费退改
很担心家人脑梗再次复发，特别特别害怕
匿名
我有一个相互奔赴的爱情，老公比我大两岁，在大城市有稳定的工作，对我很好，他们家父母对我很好，双方都是独生，我们的老家都在一个地方，距离大城市不到50公里的小城市里。父母双方养老问题可以保证。
订婚前，双方父母共同出资在大城市买了房子，房子贵，但是老公父母多一些，足矣把一辈子挣的都掏了。剩下的一点贷款，我和老公共同还，但是足矣不影响生活。
一切都在我完美的计划中。。。
订婚后不到两天，估计是公公平常爱抽烟喝酒，得了脑梗塞，身体垮了，住进了医院，然后一条腿就走路不正常了。这对于爱面子的我来说，无疑是巨大的打击。
但是从丈夫口中告诉我说，公公问题不大，只要平常注意血压，血脂，身体状况，生活作息，及时康复，定期复查，公公身体问题不大。
婆婆身体很年轻，照顾公公木有问题，你放心吧
从那以后，我觉得我每天都在想，我害怕公公身体复发，每天都在担心，无时无刻都在恐惧中。或许马上就要备孕了，我更害怕公公突然复发，突然严重，变瘫痪，他们家就不能来大城市这边照顾我，更无法照顾以后出生的宝宝。（之前已经商量好，怀孕后公公婆婆照顾）。
以至于，我每天都在内耗，钻牛角尖，因为脑梗的复发几率很高，而且瘫痪率很高。即使老公说公公天天很注意很爱惜很照顾自己，我仍然害怕的要死。
我不能看到公公天天走路一瘸一拐的样子。我不能听到婆婆又吐槽公公现在不行了，老了。
这对于我来说听到更痛苦。我怕他们说公公身体不好，我怕公公会复发，每天都在担惊受怕，天冷了我会害怕，下雪了我害怕，吃没吃药，有没有按时锻炼，状态怎么样，我随时不受控制的担心害怕。
如果复发瘫痪了，他不能照顾以后的孙子，婆婆也不能照顾了。我老公肯定也一大部分精力都用在父母身上。
我总觉得公公在拖后腿，制造麻烦，但是我知道这是错误的，我知道这样想是不对的，但是没办法，我觉得我不受控制的想。我害怕，我会把以后各种的可能都想一遍，但是这样真的好累好累。我想拜托这种现状，但是我不知道怎么解决。
我不敢天天给我老公说这个烦恼，天天说，他心里也会很难过，毕竟之前公公是人民警察，对他来说很敬畏。
大家可以帮我想想办法么
您好，您说公公脑梗了一次，出院后一条腿走路有点不方便，因为脑梗复发概率高，您很担心公公再次复发影响您以后的生活对吗？很理解您现在的心情。您想要公公健康，一家人都平安健康对吗？那面对目前的状况，您的那些想法有助于您目标的实现吗？如果没有，您多做些什么或少做些什么可以让家人的健康状况朝您期待的方向发展呢？
朋友，事情已经发生，与其想七想八地内耗，不如处理好当下、做好当下，多孝顺二老，说不定他们心情一舒畅，身体就健康了。
祝好！
我知道我这样想是不对的，但是还是不由自主的焦虑难受?
小家庭刚刚成立，一切都在奔向美好，突然就出现了变故，非常理解您的感受，巨大的压力让您难以承受，又不方便总是向老公倾诉。
其实每个人的生活中都有许多这样或那样的不如意，就看我们如何去对待它，努力改变能改变的，改变不了的就改变自己的心态。现在公公的状况是您把控不了的，况且他们也在积极的康复之中。您能够把控的就是自己的心态，您好了，未来的宝宝也受益啊！
你好。首先，你的感受是可以理解的。在婚姻生活中，我们不仅要考虑两个人的关系，还要考虑两个家庭的融合。当面临潜在的健康问题时，担忧和焦虑是很自然的反应。
以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情况：
1. 沟通：与你的丈夫坦诚地分享你的感受。他可能不完全了解你的担忧，而且作为你的伴侣，他应该了解并支持你。你们可以一起探讨如何应对这种潜在的问题。
2. 专业咨询：考虑寻求心理咨询师的帮助。他们可以为你提供专业的建议和策略，帮助你处理这些担忧和焦虑。
3. 了解疾病：多了解脑梗塞的知识，了解它的预防、治疗和康复方法。知识可以帮助你减少对未知的恐惧。
4. 制定计划：与你的丈夫和他的父母一起制定一个应对突发情况的计划。例如，如果公公的健康状况恶化，你们可以考虑请护工或寻找其他照顾孩子的选择。
5. 保持积极心态：尽量保持积极的心态，相信事情会有好的一面。过度担忧未来可能会影响你现在的生活质量和决策。
6. 建立支持系统：与你的朋友和家人分享你的感受，他们可能会给你提供不同的观点和支持。
7. 关注现在：尽量活在当下，不要过多地担忧未来可能发生的事情。享受与家人和朋友的时光，珍惜现在的每一刻。
最后，记住，每个人都有自己的担忧和恐惧，但是关键是如何处理这些情绪。通过与他人分享、寻求帮助和制定计划，你可以更好地应对这些挑战。
理解你的担心和恐惧，尤其是在备孕这个特殊的时期。但是过度的担忧和内耗并不能改变现实，反而会影响你的生活质量和心理健康。以下是一些建议，希望能帮到你：
1. **接受现实**：首先，要接受公公生病的现实，这是无法改变的。尝试把注意力集中在你能够控制的事情上，比如自己的生活和健康。
2. **知识就是力量**：了解脑梗的相关知识，包括预防、治疗和康复等方面。这样可以让你更有针对性地关心公公的健康，也可以减轻一些不必要的担忧。
3. **调整心态**：试着用更积极的心态看待公公的病情。例如，他现在很注意自己的健康，这是一个很好的信号。同时，也不要过于自责或把责任都揽在自己身上，家人之间应该相互支持和照顾。
4. **寻求支持**：和老公分享你的感受，让他知道你的担心和困扰。你们可以一起商量如何更好地照顾公公，也可以寻找其他的支持，比如朋友或家人。
5. **关注自己**：在备孕期间，更要关注自己的身心健康。可以通过适当的运动、放松技巧（如冥想、深呼吸）来缓解压力。
6. **专业帮助**：如果你的担忧和恐惧严重影响到了生活，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
最重要的是，要相信自己和家人有能力应对可能出现的问题。生活中总会有各种不确定，但我们可以通过积极的态度和行动来应对。希望你能早日摆脱这种困扰，迎接美好的未来?
你好 看了你的描述，我深深地感受到你的担心和不安。
看到你说你的公婆和父母在大城市为你们购置了新房，甚至掏空积蓄，而且他们二老对你也很好，我感觉到了你语言中的感恩。突如其来公公的生病打破了你的原有计划，这使你对未来开始了担忧，因为已经开始筹划要孩子，那么孩子未来的照顾是你担忧的主要因素，孩子是公婆的孙子，隔辈亲，相信他们也会为此而考虑照顾好身体。你的担忧能够治疗好疾病吗？答案是不能。焦虑情绪会影响到备孕和胎儿发育，那么你应该怎么做呢？将关注度聚焦到自我身上，适度的运动，科学的饮食，多与朋友聊天...等等，有利于舒缓焦虑情绪和身体健康。
祝生活愉快
公公曾经的脑梗，给你带来了创伤，使得你非常焦虑，担心他再次复发，以此会影响到你的生活，是这样吗？
是的老师，很痛苦
在你的描述当中，看到了你内在巨大的担心、焦虑、害怕，对吗？
你担心你的家人脑梗再次复发，你特别特别害怕，你经常沉浸在害怕的情绪当中，我猜你可能在害怕担忧当中去寻找一种确定感，去寻找一种控制感，防止你的家人真的脑梗复发以后，你无所适从，无以应对的局面，是这样吗？
你说你的小夫妻生活比较幸福，你的公公曾经脑梗过一次，你害怕他脑梗继续复发，害怕美好的生活被破坏，害怕在美好的下面呢，可能随时有不安全危险的因素爆发，对吗？
于是呢，你就经常害怕担心你的公公脑梗再次复发，担心美好的生活遭到破坏，你无以应对你难以面对这一切，哪种难受的感觉时刻困扰着你，让你不能体验当下美好的生活，可能你是为了预防生活中的不确定性。
我猜这可能和你小时候的经历有点关系，可能在你幼小的年纪里，你当时力量比较弱小，曾经你为了预防生活当中的一些不确定性，你可能通过幻想一些可能发生的不好的事情，以便生活在自己的把控当中，这样呢，你就相对比较安全了，不知道是这样的吗？你可以觉察一下。
你可以自己学心理学，也可以寻求专业人士的帮助！
你好，很高兴能回答你的问题。
看了你的描述，你一直活在恐惧与不安之中，公公的问题似乎给你造成了很大的困扰？
现实的压力，心理的问题接踵而来，如果非要找到出路，可以问问自己，你是谁？
如果需要帮助，也可以预约我的咨询。
听起来公公突发脑梗住院以及后面的影响，你考虑到面子，孩子的照顾情况等等，担心公公复发，以及未来很焦虑，是这样吗