专业的心理服务
平台承诺 免费退改
喜欢学习但无法适应应试怎么办
匿名
我喜欢按照自己的方式自由自在地学习，学任何自己想学的，从中感受过程的乐趣和进步。但如果把学习放在应试的模式下，我就会变得功利，只想高效记那些重点考的知识，哪怕再感兴趣的科目也失去了对知识充满渴求的心态。
我休学了好几年，因为讨厌应试导致现在也没回校的打算，几天前开始在家自学应考。在此之前这些年我都没有按照课本内容来学习，所以也有点着急想赶上进度，这也让我变得更功利更浮躁。
我很讨厌应试，知识让我们的灵魂更自由，它不能是达成某种利益的手段，它也不能用所谓的分数来衡量，但如果脱离这个轨道，没有学历我又能怎么办呢。
您好，可以感受到最近按应适要求来学习，因为拉的内容特别多，您心里特别想尽快补上几年拉下的课程，让您最近压力大，很焦虑！
虽然几年没有去学校，但是你一直保持着学习的习惯！这是多么的优秀！您是爱学习的，您有很强的学习能力，理解力，任何一个人想在短期内完成几年的内容，都会有这样的力不从心！
给自己一些时间，慢慢来！一口吃不成胖子，相信自己！
您好，我是壹点零心理服务者许文佳。看见你的问题确实让人喜忧掺半，学习的乐趣让你按照自己的步骤来进步，但目前的高考制度也让本来喜欢学习的我学生成了应付考试的机器，成为了分数的奴隶。你最后一段的表达我真的很赞同，我想这也是很多像你一样喜欢学习的学生内心的真实感受，当然也是我们这些高考毕业很多年回首依然有的感受。社会的人才选择机制变得单一偏执，就业和人才的匹配越来越难这都是社会目前存在的问题。
这样的人才选拔制度其实也来源于科举制度，科举最早是隋朝皇帝为了治理头脑灵活的文人，开创了科举制度，既可以方便管理又可以让整个社会环境更加平静。目前教育就是类似科举，求同避免存异，让学生适合社会的需要，就让你只能有那些技能为社会所用，这样的制度更多是站在一种政治的立场和角度。
当然，目前社会发展到一定阶段，越来越多的人感受到了这种选拔制度的弊端和对学生的一种压抑，未来肯定是会有转变的，像你这样已经有自己的爱好和持续学习的热情放在目前大多数人面临的处境是多么的难能可贵，看到你喜欢学习的那种流动和享受，我认为未来如果你投身于你喜欢的领域一定可以做的很好。学历有时候的确是一个敲门砖，但这几年大学毕业生的求职现状不得不令社会反思，你现在因为想到学历问题会对未来产生很大影响而感觉很焦虑和紧张，进而也影响了在追赶考试进度上面的步调，我想分享的是我身边也有相当一部分人在大学毕业后进行了改行或创业，靠着一股爱学习的劲他们在所在的领域都有很好的成绩，这股爱学习的劲才是真正的力量和品质所在，这也是任何一个想要获得成就的品质。放松心态，让自己的注意力还是保持在学习上，虽然高考这样的制度是让人不适，但里面的知识本身没有错，是否也能带着一点热情去学习和享受。无论最后结果怎样，我们对待学习的热情和态度都是一生中难能可贵的财富。
祝一切顺利。谢谢你的信任，希望我的回答能够帮到你。
从你的描述，个人作为反对应试教育的代表是很高兴的，因为在国内应试教育的环境下，可以保持个人的清醒，还是不太容易的；
所以，尝试接纳应试教育，的确国内的环境，我们至少需要一定的学历去做一些事情；但要保持自己的本心，相信你以后可以成为一个活出自己想要的人生的自由的人?
从你的描述看得出来，你的学习能力是很棒的，只是对应试教育和知识的态度存在一些适应问题。
你对应试教育都有哪些看法？这些看法是怎么来的呢？
你很尊重知识，觉得知识不能和功利挂钩。其实我们国家绝大部分的父母都认为读书就是为了将来赚更多的钱。古人也说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
可以探讨一下，你对知识和对功利心都有怎样的认知。考试其实并不影响学习，课余时间可以学很多自己感兴趣的知识，而且活到老学到老，人生还有很多时间去学习有趣的知识。而考试、文凭，是为了让我们在社会上更好地立足，创造更多的时间和精力来终身学习。
你有良好的自我觉察能力，或许在适当的心理辅助下，你可以做到接纳考试，快乐学习。
我完全理解您的感受和困惑。您倾向于按照自己的方式自由学习，并从中获得乐趣和进步，但当学习被放在应试模式下时，您会变得功利，只关注那些重要的考试知识，而失去了对知识的真正渴望。您休学了几年，现在又开始在家自学，希望赶上进度，这使您感到更加功利和浮躁。您讨厌应试，认为知识应该让我们的灵魂更自由，而不是一种达到利益的手段。但是，如果脱离这个轨道，没有学历又该怎么办呢？
首先，我想告诉您，您并不孤单。很多人都有对应试教育系统的疑虑和不满。重要的是，不要让对考试和学历的压力淹没了您对知识的热爱和学习的乐趣。
以下是一些建议，希望能帮助您在自学的过程中找到平衡和乐趣：
1.明确您的目标和动机：思考一下您自学的目的是什么？是为了获得学历，还是为了深入研究自己感兴趣的领域？明确您的动机可以帮助您更好地规划学习计划和策略。
2.制定个人化学习计划：根据您的兴趣和学习风格，制定一个个人化的学习计划。将重点放在您最感兴趣的领域，并尝试采用多样化的学习方法和资源，例如阅读书籍、观看在线教程、参与讨论等。
3.培养学习的乐趣：尝试将学习当作一种探索和成长的过程，而不仅仅是为了达到某个目标。留出时间来探索和深入研究您感兴趣的主题，保持学习的好奇心和乐趣。
4.寻找学习伙伴或社群：与其他有相似兴趣的人建立联系，可以帮助您分享学习经验、互相激励，并提供支持和建议。
5.关注个人成长和进步：不要过分关注分数和知识的表面。重要的是理解和应用知识，以及在学习过程中的成长和进步。给自己一些小目标和奖励，鼓励自己不断努力和进步。
最重要的是，相信自己的能力和价值，不要让外界的评判和标准定义您的学习之路。学历并不是衡量一个人价值的唯一标准，真正重要的是您对知识的热爱和不断学习的精神。
理解你对自由学习的追求。然而，学历在某些领域仍然具有一定的重要性，特别是在就业和社会认可方面。
你可以继续追求自己热爱的知识，坚持自主学习的方式。将学习当成一种乐趣和追求，而不仅仅看重结果。
最重要的是要找到一种适合自己的学习方法和态度，坚持自己对知识的热爱和探索精神。无论是否有学历，只要你对自己的学习和成长有信心，并且持续不断地发展自己，祝你能够在自己喜欢的领域中找到属于自己的机会和成就！
在学生时代，我也跟您有一样的感受，明明是一个求知欲好奇心很旺盛的人，但是被强迫着按照应试的标准学习后，就失去了学习的乐趣，变得功利，像在完成必须完成的任务。但我没有向您一样勇敢，选择自学，完成应试教育后，选择了自己想选择的专业。
如果我们换一个方式来理解这件事会不会好一点呢，把应试的部分和自己想学的部分分开来，就像我们上课和课后一样，按照一定的时间比例去分配，就让应试去做应试该承担的功能，帮我们拿到学历和今后生活的敲门砖，而我们自己的爱好还是可以坚持。
等到您可以自主选择以后，再选择一个您感兴趣的专业或者职业去做，会不会是一个两全其美的方式呢？
如果您想具体聊聊您的想法，欢迎交流，祝学习顺利！
您好同学，很有缘看到您的信息。喜欢纯粹的、不带目的自由自在的学习，不喜欢应试模式下的学习，但又担心脱离了这个轨道，没有学历不知道怎么办。我感受到了您的矛盾和担心。
工作面试需要学历，考公务员进事业单位需要学历，在大环境还需要学历来证明自己能力的情况下，我能理解担心没有学历影响将来的心情。
您了解过天赋教育等类似的信息吗？所有的学习都是为了培养自己热爱，不与考试为目的，将来就业拿作品代替学历的一种教育方式，如果您有兴趣或许可以找一些这方面的资源了解。
您说很讨厌应试，无法适应应试，是认为应试让人变得功利，学习变得不纯粹是吗？可能应试目的是为了筛选和培养有能力的人，可能不是为了某种利益哦，只是能力确实不是用分数来衡量。
提供以上信息，供参考。
我有一个朋友的女儿也和我沟通过类似的问题，她也很苦恼，我告诉她其实我也是这样的，我个人认为每个人都是喜欢学习的，只是不喜欢压力，我们只所以感到无法适应，或许是因为应试代表了压力。
面对应试焦虑等不良情绪，考生在考试前要做好充分准备，掌握知识点，增强自信心，同时要剔除一些负面想法，自我肯定。如果出现心慌、紧张等不良情绪不妨进行深呼吸，平复心情，促使思维清晰。
有部分学生在面对各种类型考试时思想包袱过重，会出现情绪低落、失眠、记忆力减退、注意力下降、自卑等焦虑状态，对于考试充满恐惧感，这样不仅会影响到考生心理状态，还会影响到考试成绩。所以出现考试焦虑要及时改善。
1、做足充分准备
考生在考试前要做好充足准备，认真复习，且掌握重要知识点，增强自我自信心，缓解与减轻考试焦虑等症状。
2、剔除负面想法
如果经常出现焦虑的负面情绪，经常觉得自己做得不够好，学习不够努力，应该及时将负面情绪剔除，以积极想法替代，进行正确心理暗示，增强自身自信。
3、考试深呼吸
如果在考试当中出现紧张、心慌等焦虑情绪，不妨进行深呼吸，深呼吸既可以平复心情，还能够促使思维清晰，有利于考试顺利进行。
可不可以这样说:
意识层面，你很明白，“我喜欢的学习”和“以应试为目的的学习”之区别，但潜意识里可能害怕“考试不理想”，所以选择厌弃“以考试为目的的学习”，这样就成功躲过了“考试不理想”的结果。很多人都有这样的经历，要接纳自己。
弄明白深层原因，就离解决问题近了一步。
我也有怀疑自己是不是因为怕无法承受太大竞争压力所以不喜欢应试的学习，我感到混乱，但我不知道该怎么进一步弄清自己的想法，难道必须要回学校再经历一遍吗？
你对自己是有一些觉知的，只是可能还不够明朗。就像“山重水复疑无路”。
假如去探索，想办法突破目前的生活状态，比如见不同的人、逛不同的地方、不拘一格地聊一聊...也许就“柳暗花明”了。