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从很久之前就觉得活着没意义，不想活着，觉...
匿名
高中生，女
大概在初中一年级就觉得活着很没意思，不明白为什么要活着。想去死但又怕家里人难过。无时无刻都觉得活着就是恶心，人没必要活着。这个世界一点也不公平。不明白为什么要做自己不喜欢的事，为什么要成为别人理想的样子。
家里父母经常吵架，小时候在姥姥家住小学时姥姥去世了就回到家里了。父母从我小时候就会吵架，最少两天吵一次。放养式管我，只给钱，给我买衣服，其他什么也不管。家里人不喜欢做饭。母亲性格暴躁，易怒。父亲温柔，但对母亲的吵闹置之不理。我个人对父母的关系并不感冒，觉得他们离婚了会更好。
我平常性格比较活泼，话多，好动。看着和正常人没有区别。我不想努力，不想活着，想按自己的想法来。没觉得自己抑郁，但是去找心理医生说是中度抑郁症。我并没有躯体化，也没有什么狂躁症。我就是不想活着，觉得活着恶心，不明白为什么要活着，没有理想，没有想法。时不时就喜欢哭，泪失禁。不怎么伤害自己，就是喜欢拿东西划自己，只会留疤并不出血。我怕血。
在校人缘挺好，都觉得我不可能抑郁。但是我发现我跟她们想的都不一样。为什么只有我不想活着？当她们说不想活都是开玩笑，我一认真的说我是真的不想活着她们就沉默了。真的只有我不想活着吗？
我不知道我有没有抑郁症，怀疑自己，对自己感到不自信，觉得自己没前途，没希望，不明白为什么要活着。
我这是正常的吗？
听到你有这样的感受，我很难过。你现在正在经历一些困难和痛苦，但请相信你并不孤单，很多人都在和你一起努力度过难关。
首先，我想说的是，每个人都有自己的感受和想法，这些感受和想法都是真实的。你感到活着没有意义、不想活着，这是你当前的真实感受，而这并不代表你不正常或者有问题。
其次，抑郁症是一种严重的心理疾病，它会影响一个人的情绪、思维和行为。如果你被诊断为中度抑郁症，那么这意味着你正在经历一些情绪和心理上的困难。抑郁症并不是一种弱点或者缺陷，而是一种需要治疗和关注的疾病。
最后，我建议你尽快寻求专业的帮助和支持。你可以和心理医生、治疗师或者心理咨询师谈谈，他们可以帮助你理解自己的情绪和想法，并提供有效的治疗方法。同时，你也可以和身边的朋友、家人或者老师谈谈，寻求他们的支持和理解。
请记住，你并不孤单，有人愿意帮助你度过困难时期。寻求帮助是勇敢的行为，它可以帮助你重新找到生命的意义和价值。
看到你的经历感觉你真的不容易，从小姥姥去世，父母的吵架都给你的童年造成了阴影，可是你在人前还是那么的快乐。其实内心却有许多的挣扎。如果医生诊断有中度抑郁就要及时遵医嘱去治疗，平时多和知心朋友说说心里话，不必为了表面的乐观而为难自己。或者找专业的心理咨询师聊一聊也是可以的。
您好我是壹点灵心理服务者吴老师，看到了你的叙述。 比较好奇你现在的症状有没有影响到正常的学业呢，以及生活方面有没有受到很大的影响呢。
欢迎私聊。
你好。从你的文字中，我能体会到你现在感到很困惑和痛苦，但请相信，你并不孤单，有很多人愿意帮你度过这个困难的时期。
首先，中度抑郁症是一种真实的心理健康问题，它可能导致你感到活着没有意义、情绪低落和对未来失去希望。尽管你可能没有明显的躯体化症状，但这些情绪和想法已经对你的生活产生了负面影响。
家庭环境对心理健康有很大的影响，父母经常吵架可能给你带来了压力和不安。而你表现出的活泼和正常可能是你在外界面前所展现的一面，但内心的痛苦却被隐藏了起来。
不要过分怀疑自己或对自己的感受感到不自信。每个人的经历和感受都是独特的，而且抑郁症的表现形式也各不相同。心理医生的诊断是基于专业的评估和经验，他们认为你患有中度抑郁症是有依据的。
重要的是，要重视自己的情绪和想法，并及时寻求帮助。以下是一些建议：
1. 寻求专业支持：继续与心理医生或心理咨询师合作，他们可以提供更具体的治疗和支持。
2. 分享真实感受：试着与信任的人，如朋友、老师或其他亲人，分享你真实的内心感受，让他们更好地理解你的情况。
3. 关注自己的需求：尝试寻找一些能让你感到快乐和满足的活动，例如兴趣爱好、运动或与朋友相处。
4. 自我关怀：给自己一些时间和空间去放松，照顾好自己的身体和情绪。
5. 接受治疗：根据心理医生的建议，考虑接受适当的治疗，如药物治疗或心理治疗。
记住，恢复过程可能需要时间，但你可以逐渐找到更积极的生活态度。不要独自承受这些困难，寻求支持和帮助是迈向更好的心理健康的重要一步。
父母的婚姻生了病，形成困局，他们有他们的问题却没有解决的能力，我感受到了你说着对他们的关系不感冒，可是内心中的敏感情绪也困在他们婚姻的围城里。如果离婚，就代表着一种突破，突破，就可以带来生的希望。也会让你眼前豁然开朗，看到一线生机。你想要伤害的并不是自己的身体，很可能是破坏以后能让自己看到生的机会。同时自己已经感知到精神内核中空虚感，你没有赞同医生的话，也没有否认自己心中的无助，无力。你把自己的问题总结的很有条理，如果做好了心里准备，最好还是向专业人士寻求帮助，也许正是因为求生的力量才让你留下这一段情感细腻的文字。加油呀，孩子。