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总想着吃，像猪一样，脑子会变笨，这不是好...
栋梁之才的浩琼
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您好，很高兴能回答您的问题。
您说：总想着吃，像猪一样，脑子会变笨，这并不是好事。这种行为可能是由于焦虑的情绪导致的，属于一种心理问题，可能是由于脑力容易疲劳，精神容易兴奋等原因导致。这种情况下，需要保持心情舒畅，可以做一些自己喜欢的事情，通过分散注意力能够使症状得到缓解。
我是倾听师任军利，希望以上回答能帮到您?
答：你总想着吃，有这个想法前是否经历过什么事情？也就是这个想法与你之前的经历是否有关联？这种想法持续有多久？???
“总想着吃”，也有可能和人的身体发育、季节、代谢水平等客观因素相关，就是“有饿的”体验才会发出“想吃”的指令。这个要看哪些客观因素对你有影响。还有可能与你的情绪变化起伏相关，有时我们在情绪低落时，也会想着吃。
对于你的观点，或许理解你，担心自己吃得太多，会变胖，也会变得不太会思考。用“猪”的形象来比喻胖和笨。我这样解释，是对的吗？???
如果是的话，你的担忧是正常的。就如我前面提到，情绪低落时，吃东西对我们有积极的安抚作用。这就和刚断奶的孩子一样，用奶嘴含在嘴里，可以安抚婴儿断奶的焦虑和不安。所以，只要不是暴饮暴食，吃的东西是健康的，没有给身体带来负担，不损害身体，就不用太过在意这些想法。
当然，如果确实老控制不住“吃”的念头和行为，让你产生极大的自责和愧疚感。这时，你或许需要寻求专业人士的帮助，评估你是否属于行为障碍。同时还可与心理咨询师交谈，“总想着吃”的背后表达的是什么？问题是怎么形成的？如何用有效的方法来改变？……✍✍✍
总之，当我们有勇气面对自己的问题，能够自省和觉察，说明你已经拥有积极的资源与力量。相信你能够解决你的问题。
祝一切安好！❤️❤️❤️
你好，从你的描述中能感受到你的纠结矛盾与自责。一方面觉得自己总有控制不住想吃的欲望，一方面对自己这样的行为有评判且自责，彼增内耗。
想吃的背后是有它的心理需求的，所以对于这个行为上的呈现不必去苛责自己，而是关注下这个行为在满足着自己的什么心理需求。
如果只是满足口欲，吃过后心情也很爽，那在不影响健康的情况下吃些想吃的也无妨。但如果吃仍後解不了自己的空虚无聊乃至焦虑的情绪，那么吃是解决不了这些问题的，可以借助专业心理咨询来厘清下，心理的问题解决了，那么控制不住吃的欲望就自然消失啦。
希望我的回复对你有所帮助！