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异地恋压抑的情绪

CikF.  

男朋友现在对我动不动越来越敷衍了 同样是15岁 他那边学习压力很大 现在因为我及时回消息他以为我不想和他聊天 就直接和我说睡了 我当时本来就眼睛疼 说了他也只是嗯 他这一嗯我的情绪就憋不住开始哭 因为他不止一次这样我一天的坏情绪次次都是他造成 我每次都在考虑自己到底错哪里了为什么他会这么对我 我是真的不明白

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魏文琪心理咨询师

朋友您好!我是心理咨询师、心理倾听师魏文琪。看了您的描述,我初步判断您正在内耗,与我当年经历的情况相同。想知道我是如何走出来并收获幸福的爱情吗?请来倾诉热线找我..

5个回答
李映雪心理咨询师

你好!从你的描述中我能够感受到,你因为男朋友的敷衍而感到委屈和难过,这是很正常的。在一段关系中,双方都应该努力理解和支持对方,特别是在面对不舒服的时候。如果有需要可以私聊我

张悦心理咨询师

您好!我能理解您的感受,被男朋友敷衍确实会让人感到困扰和伤心。在这种情况下,你可以试着和他坦诚地沟通一下你的感受。

首先,你可以找一个合适的时间和他坐下来,平静地谈一谈你对他的行为感到不满的地方。告诉他你希望他能够更加认真地对待你们的交流,并且解释一下为什么他的敷衍会让你感到不开心。

同时,也要理解他可能面临着学习压力的问题。你可以试着关心他的情况,询问他是否需要你的支持和帮助。共同找到一种平衡的方式,让你们的关系更加健康和稳定。

另外,也要关注自己的情绪和需求。不要把所有的责任都归咎于自己,也不要让他的行为完全影响你的情绪。保持自己的独立性和自我关爱是非常重要的。

黄界荣心理咨询师

你好,你男朋友的这一声“嗯”就能让你情绪崩溃而哭,这个回应似乎激起了你内心很多想说又说不出来的委屈、难过。

许文佳心理咨询师

CikF您好,看的出来你非常在乎你的男朋友,你也理解他压力大,而男朋友对你的回应让你觉得很敷衍,在你眼睛疼不舒服的时候也没有得到他的安慰和关心,这样冷淡的态度让你感觉非常压抑和伤心,甚至一天因为和男朋友的沟通出现多次坏情绪,这让你很疑惑或许还有些许自责,以为自己哪里做错了。

这样的情况确实让人很难过,异地恋本就难度大,因为距离也会面临缺少面对面起沟通交流的时间,或许让本就可以简单解决的事情变得复杂,需要恋人的陪伴和支持的时候也会更加思念和难受。当然,无论是否是异地恋,良好的沟通都是好的恋爱的基础,你被敷衍冷漠的对待后的感受你可以试着对男朋友表达,让他知道你的感受,去对这些情绪和感受做沟通,试着做一点小小的改变,去观察自己的想法、感受和表达,看看这些对你们的关系是否有所帮助。

还有你及时回应消息说明你在乎他,同时也渴望和他有更多的交流,而男友却以为你不想和他聊天,虽然我不知道内容,也不了解你男友的性格,但他的这种想法确实也让人有点摸不着头脑,你也可以试着和他沟通你的及时回应和渴望更多的交流的时间,而不是他的这种意思,有时候文字确实会带来一些误解,你们有没有试试视频的方式是不是会好一些,多做一些尝试看看是否可以减少这些误解。

王春晖心理咨询师

很有同感,爱着他、牵挂着他,总是希望他能与自己一样,也爱着自己、牵挂着自己,自己能理解他的苦衷,同时也希望他能理解自己。
你其实懂得,爱,是相互的。
你感觉,他对你越来越敷衍,并不是你做错了什么,你没有错。
但双方都处于学业紧张的年龄,除了爱,还要兼顾学习。
那么,你觉得对方专注于学习忽略了你,那么相比这个时候继续打扰对方学习,是否同样把重心放回学习上与对方共同进步,一起成就更好的你们,这样会更好一点呢。
希望对你有所启发,欢迎你继续展开聊聊。

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