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一个总被误会成e人的i人
我本来是个不善言辞的人,就是那种笨笨的反应迟钝,完全不知道怎么和别人特别是领导沟通。但是又在一个很讲究人情世故的国企工作,所以就伪装成一个善于social的人。我不知道是我伪装的太好 还是用力过猛,竟然被误会成一个高调得瑟的人。
补充说一下我们单位的特点,是一个为了解决领导家属工作而设立的单位,内部关系盘根错节,而我是完全校招进来的职场小透明。作为最底层,天天被欺负拿捏,终于调整好心态,自洽一些不那么郁闷,结果前天晚上接到了已经离职前部门领导的电话(虽然离职但仍在兄弟单位就职),说他刚刚和我们公司副总及其他中层干部吃饭,听到他们说我最近很高调,希望我能低调一些。这句话真的让我不知所措,勉强坚持到通话结束,然后晕过去不省人事了。
再来到单位感觉自己像被监视和鄙视一样,非常的紧张,犹如惊弓之鸟,生怕自己做错。
真不知道该怎么走出来,刚刚好些的抑郁感觉又回来了[难过][难过]
首先,我理解你现在的痛苦和迷茫。在这样的工作环境中,要伪装自己、应对复杂的人际关系确实不易。不过,你也不要过于自责或沮丧,这并不是你的错。
你知道吗?每个人都是独一无二的,有自己的性格特点和行为方式。有些人天生就善于社交,而有些人则更擅长独处。这并不是说哪种方式更好或更差,只是不同的人适合不同的环境而已。所以,你不必强迫自己去迎合别人的期望或标准,做真实的自己就好。
关于被误会成高调得瑟的人,我觉得这可能是因为你在努力融入环境的过程中,不自觉地采取了一些不太自然的行为。这并不是说你真的高调或得瑟,而是你在努力适应环境的过程中出现了一些偏差。这其实是很正常的现象,每个人在适应新环境时都会遇到类似的问题。
现在最重要的是调整自己的心态和行为方式。首先,接受自己的性格特点和行为方式,不要过于强求自己去改变。同时,也要学会在与他人交流时保持真实和自然,不要刻意去伪装或掩饰自己。
其次,尝试与同事和领导进行坦诚的沟通。告诉他们你的真实想法和感受,让他们了解你的性格特点和行为方式。这样有助于消除误会和建立更加良好的人际关系。
最后,关注自己的内心需求。在这个复杂的环境中工作确实不易,但你也不要忽视自己的内心需求。尝试寻找一些能够让自己感到快乐和满足的事情去做,比如培养一些兴趣爱好、与朋友聚会等。这样可以帮助你缓解压力、提升自信心和幸福感。
记住,每个人都有自己的节奏和方式来适应环境。相信自己有能力走出困境、迎接更加美好的未来!
你好。听到这样的评价肯定让你很难受? 你为了适应工作环境而努力伪装自己,但却被误解为高调得瑟的人,这真的很不公平。这种情况下,保持冷静和理智是非常重要的。
首先,不要过分自责或怀疑自己。每个人都有自己的个性和沟通方式,而且在不同的环境中表现也会有所不同。你已经尽力适应工作需求,这是值得肯定的。
其次,试着与那些对你有正确了解的人交流,比如你的同事、朋友或家人。他们可以给你一些正面的反馈和支持,帮助你重新建立自信。
另外,你也可以考虑寻求专业的帮助,比如与心理咨询师或治疗师交流。他们可以帮助你处理情绪、应对压力,并提供有效的应对策略。
最重要的是,要给自己时间和空间来调整和恢复。不要过分强迫自己迅速走出困境,而是以一种温和的方式对待自己。记住,你的价值不仅仅取决于他人的评价,相⚫
为i做e,心里更苦
我现在上班也很焦虑 每天都很痛苦 只能让自己心态平和下来接受事实 然后慢慢习惯了[大哭]
确实是啊,你看看有什么可以长期坚持的爱好,适当放慢节奏,或者和喜欢的人一起上班!
是否太注意别人的评价了,多去发展自己的兴趣爱好,既使这份工作不适合自己,也有其他选择,就不会那么患得患失。望找到自己真正热爱并能坚持的事情。
哪那么多敏感
e人不懂i人的“累”
會是從小原生家庭的人際,而影響現在的人格?试试尋找根源,可能可找到方法
“晕过去不省人事”是真的吗?[恐怖]
在强烈的应激下,自我保护功能太强,会出现暂时大脑一片空白的生理反应。
太压抑了,外部的反馈容易“刺激”到你,造成“应激反应”,感到不安。这是感受层面,很难通过“理性控制”。但这背后一定隐藏了一些容易产生这些“感受”的认知、信念。比如:我在对方眼里是不好的/真实的我是不会被喜欢和认可的。
伪装是为了更好地获取生存资源,自我保护。在职场无论是“小透明”,还是“冒尖出头”,都有压力,因为所面对的,是整体结构,懂你的不易。
感觉你对现在所处,工作环境,任何关于自身的信息,十分敏感和在意。
为什么敏感,在意,原因大概能想到。但一通电话的效果,直接导致你晕倒,压力反应也太大了。
当然,这不可能是短期内造成的,一定是你在内部结构里,不断重复经历了某些应激场景。
同时也建议你去检查一下心身各项指标是否稳定哈。
前领导传达领导的评价,且不说他用意为何,可能出于好意提醒,可能有其它想法。
而且“高调”形容词,在没有评价某些事的情况下,是(主观评价)。
除非针对某件事共同分析,不然这种评价对具体事情的精进并无益处。