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睡不着怎么办？抑郁症，感觉好烦，我今年是...
一寸丹心的璇蓉
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很荣幸为您答疑。
听你这么说，好心疼你。这么小的年纪，就睡不着，感觉烦，是发生了一些什么事吗？老是想哭，是心里有很多委屈吗？
这样的情况有多久了？父母知道你的情况吗？这种情况首先要告诉父母，他们会帮你找到解决的办法。如果是身体有不舒服，让他们带你尽快去看医生，不要拖延。或许你也可以找身边其他值得信赖的亲人、老师和朋友，说出你的困扰，请求他们的帮助，他们一定会帮你的。
总之，千万不能一个人撑着，记着，很多人都愿意帮助你，我也会在这里陪伴你、支持你。
人生路还长，没有过不去的坎，坚强的面对困境，积极的寻找解决办法，相信你会很快度过难关，健康快乐的成长！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。