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在怀疑我是不是一直以来都不知道自己到底在...
木凳狗呆
在怀疑我是不是一直以来都不知道自己到底在做什么，是不是对别人来说我真的是一个很不好的人
听起来你对自己有些不确定，似乎有些迷茫。其实，我们每个人都有过这样的时刻，感觉自己在迷雾中前行，不知道自己的方向和目标。但是，这并不代表你就是一个不好的人，或者你的存在对别人来说没有意义。
首先，你要相信自己的价值，相信你的存在是有意义的。每个人都有自己独特的价值和意义，只是有时候我们需要一些时间和空间的调整，才能更好地认识自己。
其次，你可以尝试回顾一下自己的过去，看看有没有什么事情是你做得比较好的，或者有没有什么人是比较认可你的。这些都可以帮助你找回一些自信和力量。
最后，我想说的是，不要太过在意别人的看法和评价。虽然我们不能完全忽视外界的声音，但更重要的是要听从自己内心的声音，找到自己的方向和目标。只要你坚定地走自己的路，相信自己的价值，你一定能够走出迷茫，找到属于自己的光。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
对于这些似乎你会有一些不确定，但是反向的也是投射出来，你很在意他人的感受和对你的评价。
1、不妨可以按照自己的想法去做自己想要做的事情。
2、坦诚的面对自己真实的状态。
3、接受他人给你的意见反馈，然后自己可以进行优化整合。
内心当中的烦恼困惑都可以私聊或者咨询我，希望可以跟你没有一起面对这些疑惑。
我们只对自己认可。
是什么让你对自己产生了这样的怀疑，说不定这是自我探索的一个阶段。
可能这个阶段会带来更多对自我的负面评价，但是你确实开始深入探索自己。
“我究竟在做些什么”，这是一个探索自我动机的问题。