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不想这样说话,可是又不知道怎样说,面对与...

阳光下的小牙齿  

不想这样说话,可是又不知道怎样说,面对与自己一样的别人对自己的说话,自己不高兴不接受,同样的话说给别人肯定也不会让人服气,可是自己却屡屡步后尘,自己都嫌弃自己的愚钝与情绪化。

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2个回答
暖暖普通用户

你的话语里藏着不少对自己的不满意,你觉得有时自己的表达方式和行为模式不如你所愿,有时候可能会对自己产生一些负面的影响,对吧?别担心,这种情况很多人都会遇到,而且是有方法可以调整的。我们先来看看这个问题产生的原因是什么?然后我们一起想想办法去改进它,让你变得更满意自己的表达方式和行为。是不是有些固有的思维方式或习惯在作祟,导致你在表达上遇到了一些障碍?你记得是什么事吗?你当时想要表达的感受是怎样的呢?

曹瀚心理咨询师

我能感受到你对自己的不满和对改变的渴望。你其实已经意识到了自己的问题所在,只是在改变的过程中遇到了困难,这是很常见的。

你不想用那种让自己不高兴、不接受的方式说话,却又屡屡重蹈覆辙,这让你对自己的愚钝和情绪化感到无奈和沮丧。你可能会觉得自己怎么就不能做得更好呢,为什么总是控制不住自己呢。

这种自我嫌弃的情绪可能会让你更加焦虑和不安,但请相信,这并不是你一个人的问题,很多人都在努力克服自己的弱点。

你已经在努力寻找解决问题的方法,这是非常值得称赞的。改变需要时间和实践,不要过分苛责自己。在这个过程中,你可能会遇到挫折,但请记住,每一次的尝试都是进步的机会。

也许你可以给自己多一些宽容和理解,毕竟改变不是一蹴而就的。同时,也不要忘记给自己一些鼓励和肯定,因为你一直在努力。

我会一直在这里支持你,陪你一起度过这个阶段。你一定可以慢慢地学会用更好的方式与他人交流,变得更加自信和成熟。

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