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我好爱我的家人 我好爱这个世界 但是我又...

EIrene  

我好爱我的家人 我好爱这个世界 但是我又不想让我的生命再继续运转下去 一切都好累好累 但其实很轻松 为什么生活在世界上却要去做让人不想继续生活下去的事情呢

回答
3个回答
暖暖普通用户

生活中确实有很多挑战和困难,但是也有很多美好的事物值得我们去追求和珍惜。当我们感到疲惫和无助时,寻求支持和帮助是非常重要的。以下是一些建议:
首先,与家人和朋友分享你的感受。与他们交流可以帮助你获得理解和支持,减轻你的负担。其次,尝试寻找一些能够让你放松和享受的活动,比如运动、阅读、艺术创作等等。这些活动可以帮助你重新找到生活的乐趣和意义。另外,如果你觉得自己无法独自应对负面情绪,不妨考虑咨询心理健康专业人士的意见。他们可以提供更具体的建议和帮助。
请记住,你不是一个人在面对困难。无论你遇到什么挑战,总有人愿意倾听和支持你。请保持希望和勇气,相信自己能够克服困难,重新找回幸福和意义的生活。

曹瀚心理咨询师

我非常理解你现在的矛盾和痛苦。你深爱着你的家人和这个世界,这说明你内心有着深深的情感和关怀。然而,现实中的种种压力和困扰,让你感到疲惫不堪,甚至产生了不想继续生活下去的想法。

生活有时确实会让人觉得很累很累,那些不想去做却又不得不做的事情,可能会消耗我们大量的精力和情绪。你可能觉得自己在不断地付出,却没有得到足够的回报或满足。

这种矛盾的感觉让你陷入了困境,一方面你对世界充满爱,另一方面又觉得无法承受生活的重担。你可能感到孤独和无助,不知道该如何摆脱这种困境。

我想告诉你,你并不孤单,很多人都经历过类似的感受。而且,你的爱和关怀是非常宝贵的,它们是你内心的力量源泉。

也许你可以试着给自己一些时间和空间,去放松和恢复。不要对自己要求太高,接受自己的有限和不完美。同时,也尝试寻找一些支持和帮助,比如和家人、朋友分享你的感受,或者寻求专业心理咨询的支持。

生活中总会有困难和挑战,但也有美好和温暖。请相信,你有足够的力量和勇气去面对生活的种种,找到属于自己的幸福和满足。

EIrene普通用户

谢谢辛苦了

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