婆婆微信头像用的她外孙女的，为什么我看着就很烦，连给她聊天都不想打开，特别反感，我就想以后我们有小孩，她会用吗？她肯定就懒得换了。
婆婆对女儿家太好了，连头像都是外孙女的。或许是婆婆做了一些事情导致你觉得她更偏心已外嫁的女儿。
【偏心】容易让人产生生气、愤怒的情绪。我们都希望自己能够获得爱，如果爱是不公平的，可能会影响我们对自己存在价值的看法。从而产生“攻击性”，对自己或是对“偏心目标”。
具体婆婆做了哪些事让你觉得不舒服？
假设烦恼主要来源感受到不公平对待，先自我理解这些心态，避免因婆婆（他人）的因素对自己的价值产生攻击性。
（比如：要是平时你和你爱人照顾婆婆比较多，婆婆还表现出强烈偏心，认为儿媳是外人，那么会愤怒是正常的情绪呀）
你好，我是壹点零心理服务者，很高兴回答你的问题。
你说到婆婆微信头像用她外孙女儿的，你看着就很烦，你内心烦的是什么呢？是不是感觉不被爱，不被重视？除此之外，还有哪些地方让你觉得婆婆对她女儿家孩子太好了呢？
老人对下一代的孩子都特别喜欢，不论是自己儿子家或者女儿家的，婆婆用她外孙女儿的头像仅仅可能是女儿家先有孩子罢了，头像也代表不了什么。你说的想聊天就不想打开，特别反感，能理解你那种心烦的感受，但是必要的时候还是需要去交流的，或者也可以选择另外的方式去交流，以免影响婆媳关系。
最后你说到等以后你们有了孩子，她可能就懒得换了。这个事情没有发生，现在只是你去猜测，如果以后她真的没换试问你是不是会失望或者换了你就会高兴呢？在生活中做好我们自己该做的，而且生活的快乐幸福与否在生活中去感受，不要因为婆婆使用怎样的头像影响到生活。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助，有问题欢迎私聊。
从你的文字当中看到了你的伤心、委屈、反感，以及你的觉察，理解你难受的心情。
你婆婆微信头像用他外孙女的，你看着就很烦，和他聊天的时候你也不想打开，你心里特别反感，这种难受的体验，可能你心里有被冷落，有被抛弃的悲伤感，于是你对他有反感，可能你有多想被爱，多想被重视，就有多强烈的反感情绪。这种体验让你很难受，让你身体、心理不难自主地，自由的做自己，理解你难受的心情！
我猜你婆婆微信头像用他外孙女的，你有这么强的反感情绪，你可能想让你婆婆更多的关注你，看到你，认可你，看重你，而你这些需求呢，在他那儿可能体验的还不够，所以你对他的行为很反感，是吗？
你可以觉察一下，这也许和你童年缺少被更多的关爱，被更多的温暖，被更多的看到有关系，也许在你小的时候，你作为孩子很多时候被忽视了，你的情绪在小的时候，很多时候没有被及时的镜映，你的价值很多时候也没有被父母肯定和认可，有吗？
如果是这样的话，觉察是为了更好的疗愈自己，当你悲伤痛苦的时候，你可以试着安慰自己内心受伤的小女孩，当你安慰自己受伤的心，你的心情会慢慢地平复一些，这样你活得更加自由轻松，你说呢？
对于你说到的你们以后有了小孩，你婆婆的微信头像会不会用你家小孩，他的微信头像会不会换，这里头看见了你的困惑，看到了你对自己和你们未来的孩子是否被爱存在疑问，存在不确定感，是吗？理解你担扰的心情。但我作为一个旁观者，我可以肯定的说，你婆婆在你们的孩子出生了，你婆婆的微信头像一定会用你家孩子的，至于是你家孩子和他外孙女一起用，还是光用你家孩子的，这个就不知道了，总之他肯定要更改他的微信头像，你说是吧！
愿我的回答对你有所帮助！
你好，我是壹点灵心理服务者梁娜妮。
首先，我想感谢你分享了这些感受。从你的描述中，我可以看到你对婆婆使用外孙女照片作为微信头像的行为产生了一些负面情绪。这是很自然的反应，每个人都有自己的情感反应和偏好。首先我们一起来进行分析。
1.我们一起来关注你的思维、情绪和行为之间的关系。你的情绪反应可能是由于你对婆婆的行为有一些特定的解读或预期。例如，你提到“她肯定就懒得换了”，这可能是你对婆婆行为的解读，但这只是你的假设，不一定是事实。
2.我们也一起来关注家庭成员之间的互动和沟通模式。你可能对婆婆的行为产生反感，可能是因为你们之间存在一些未解决的冲突或误解。
我建议你尝试以下方法来处理这个问题：
1. 反思和挑战你的思维：试着质疑你的想法，看看它们是否有根据。例如，你可以问自己：“我为什么确定她不会用我们的孩子的照片？她是否曾经表示过这样的意愿？”
2. 与婆婆沟通：如果你觉得这个问题影响到了你们的关系，你可以考虑与她进行一次开放和诚实的对话。你可以表达你的感受，同时也听取她的观点。
最后，请记住，家庭的和谐和幸福是建立在相互理解和尊重的基础上的。通过积极的沟通和努力，相信你们可以找到一个满意的解决方案，并共同创造一个温馨和谐的家庭环境。
您好，很高兴为您解答。
您无法忍受婆婆对女儿家过于关注，这时候您可能存在一些自动思维，如“我丈夫同样也是婆婆的孩子，为什么她那么偏心”，您看到婆婆用外孙女的照片做头像，心生不满，甚至不想打开聊天窗口，这些想法导致您当下感到心里不舒服，从而产生愤怒的情绪，这种体验可能源于您对于婆媳关系的不确定，以及您从未享受过被妈妈如此重视的经历，或者您担心未来的孩子不受宠，这样的种种担心，引发了不良的情绪反应。
您的核心思维：难以接受不被重视的感觉，难以应对未来孩子失宠后伴随的尴尬局面。
通过对自己的认知重构，您可以尝试改变自己的想法，比如虽然婆婆的微信头像用了外孙女的照片，但这有很多种可能性，并不一定是“对她女儿家太好”的充分证据，家庭出现了新生命，作为隔代长辈一般都会沉浸在喜悦当中，这是一件喜事，换做是别的家庭可能会出现一样的情况，婆婆外孙女这个孩子，也在情理之中，婆婆使用外孙女的照片做头像可能仅因为她想表达对家族延续的喜悦之情。
如果以后您有了自己的孩子，那么孩子就是您婆婆的孙子/孙女，相信婆婆一样会很喜欢，您可以等那个时候，看看婆婆在行动上如何对待孙辈们，行动才能真正体现婆婆的真实态度。
婆婆是用外孙女的照片作头像，可能是因为外孙女是隔代里面的第一个孙辈，这不能说明婆婆不会重视您的孩子。
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你好！我能理解你的感受，看到婆婆的微信头像用她外孙女的照片，可能会让你觉得她对外孙女的关注更多，从而产生一种被忽视的感觉，这可能会让你感到烦躁和反感。
你会有这样的想法也是很正常的，毕竟你希望得到婆婆的关注和重视。你会担心以后有了小孩，婆婆可能不会换头像，这可能让你觉得她对你们的孩子不够重视。
不过，也许婆婆用外孙女的照片做头像，并不是为了表达对外孙女的偏爱，而是因为她很喜欢这个孩子，或者觉得这张照片很可爱。
另外，我们也不能仅仅通过一个微信头像来判断婆婆对你们孩子的态度。在以后的相处中，你可以通过更多的沟通和观察，来了解婆婆对你们孩子的真实态度。
至于聊天的问题，你可以试着换个角度看待，不要因为头像的事情而影响你们之间的交流。通过聊天，你可以更好地了解婆婆的想法和感受，也可以让她更好地了解你。
总之，不要让一个微信头像影响了你们之间的关系。尝试以平和的心态去沟通和相处，也许你会发现事情并没有你想象中的那么糟糕。