问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

如何挽回一段感情

艳美绝俗的锦笑  

这段感情我该怎么继续、微信也拉黑了现在已经断联12天

回答
4个回答
李阳阳心理咨询师

你好,我是壹点灵婚姻咨询师,请问你们现在是什么关系?恋爱?还是夫妻?发生了什么事?详细的可以交谈一下吗?希望可以帮到你!

彭婧雨心理咨询师

你好,我是壹点灵的公益解答师。看到您的表述是很难接受分手的状态,这是可以理解的。之前你们闹情绪有断联过吗?断联并不代表永远都不会复联。建议可以找咨询师聊聊做一个分手判断。希望我的回答能对您有帮助。

杨曦心理咨询师

您好,关于这个问题您该先考虑清楚自己是否还想和对方走下去,其次找到你们上次争吵的原因并解决。断联不代表永久结束,若您还在意不妨再勇敢一次。

蔡晓云心理咨询师

挽回一段感情确实是一个复杂且需要耐心和策略的过程。在对方已经微信拉黑并且断联12天的情况下,以下是一些建议,希望能帮助你更好地处理当前的情况:

冷静反思:首先,你需要冷静下来,反思这段感情出现问题的原因。是不是有一些沟通上的误解或者行为上的疏忽导致了对方的离开?理解问题的根源是解决问题的第一步。

尊重对方的决定:虽然你很想挽回这段感情,但也要尊重对方目前的选择。她选择断联和拉黑微信,可能是需要时间和空间来处理自己的情感。给她足够的空间,不要频繁打扰。

改变和提升自己:在断联的这段时间里,你可以专注于自己的成长和提升。无论是内在的品质还是外在的形象,都可以做出一些积极的改变。这样不仅可以让自己变得更有吸引力,也能让对方看到你的进步和决心。

尝试重新建立联系:当你觉得自己已经做出了足够的改变,并且对方也可能已经冷静下来之后,可以尝试通过其他方式重新建立联系。比如,可以通过电话或者短信(如果电话和短信没有被拉黑)来表达你的想法和感受。但是要注意,语气要诚恳、平和,不要给对方施加压力

面对面沟通:如果重新建立联系后,对方愿意和你沟通,那么最好能够安排一次面对面的沟通。面对面的沟通可以更直接地表达你的想法和感受,也能更好地了解对方的想法和需求。

寻求专业帮助:如果你觉得自己无法独自处理这个问题,或者情况比较复杂,那么可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体和专业的建议和指导。

最后,我要强调的是,挽回感情并不是一件容易的事情,也不是所有的感情都能被挽回。你需要做好心理准备,尊重对方的决定,也尊重自己的感受。如果对方已经明确表示不愿意继续这段感情,那么你也要学会接受现实,放手让自己去寻找新的幸福。

心理咨询案例更多

相关文章推荐