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我错了是我现在以前在厂里面喜欢不该喜欢的...

匿名  

我知道为什么我这种我,我会有这种一碰到别人就心动的无法自拔的感觉了,就是因为我,就是我不管是在厂里还是在呃,家里,我都是因为自己的抑郁症呃,双向情感障碍,因为父母的叮嘱说你得了这个精神类的疾病,你不可以跟别人说太多,你不可以让自己的情绪带太开放,嗯,可能这一一来父母也是出于为了保护你吧,你一个女孩子总不可能跟别人说太多太开放的事情吧,然后你也不可能跟别人就是那么硬生生的就表达你自己的感情,然后父,嗯,然后我在厂里也很少跟男性说话啊,然后那些就是年纪比较大,然后可能让我感觉质量不是那么好的男性烂桃花,那种烂桃花我也不愿意要,我也不愿意去跟他说话,就是很多人劝你说你不要要求太高,但是我真的没办法不要求高,你知道厂里面真的有很多烂桃花,因为我有一次因为抑郁症,我就下楼扔个垃圾,然后我在黑暗之中看到有个男生,那个时候主要是抑郁症在作祟嘛,然后加上我自己的思想也不清明,也不纯姐,我不能说不纯洁,嗯,我没有,我不能说我,我的动机不纯,因为我不根本不想我自己发生意外,然后我为什么会有那种动机,那种作为呢,我看就是我盯着一个男生看的出神,其实我不是愿意看他啊,是因为我在厂里面喜欢上我们科长,然后我们科长已经有家庭了,然后那时候我给自己压力压,压力很大,我给科长乱发了些什么东西,我发完真的好后悔,我不知道我为什么会有这种行为,嗯,就给科长说,我科长我喜欢你,但是我很后悔,我也不知道,我觉得很羞耻,嗯,那时候真的是没办法了,我觉得我那时候我感觉我再不发,我再不发,我自己好像有什么东西要发作了,然后可能就是,白天就是去找科长,直接就说了什么什么科长我喜欢你啊,我怎么样,我特别喜爱你啊,然后我万一说了这种话,我为了,为了防止自己有这种行为,所以我就在微信里面发,乱发什么东西,我还给我还给他发了宿舍里面我喝一瓶饮料哦,吃个夜宵什么这种东西,吃东西的东西都发给他,然后宿舍里面很黑,很狭窄,很阴暗,我那时候不知道为什么,我觉,我就觉得我应该这样惩罚自己,因为我动了不该有的心思,我就想我给他乱发的东西,让我自己啊形象堕落下去,嗯,让我自己堕落,我这样惩罚自己。然后第二次看那个男的,他看得出什么,他也回应一个,就是啊,非常就是我直我,他色眯眯的看着我,因为我也盯着他,我不是故意的,我是想,我是想惩罚自己,让自己沉沦,谁让我有不该有呃,喜欢我们科长有有夫之妇,然后我不该有这种想法,所以我就想这样惩罚自

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王臻臻心理咨询师

喜欢了不该喜欢的人,让你有了深深的羞愧感和强烈的自我谴责。为了不让自己做更羞愧的事,你选择做另一件没那么羞愧,却依然会自我谴责的事去代替。。。
这种模式或许会让我们深陷羞愧与自责中,不断内耗,找不到出路。。。。
或许我们可以先不急于评判自己,探究一下自己的情感需求。我们只是个在寻找爱的小女孩,这并没有错。
或许在我们看到自己的情感需求,理解了自己,接纳了自己后,我们就不会这么慌乱,我们就可以找到更适合自己的方式和人。
希望我的回答对您有所帮助!感谢您的信任!

1个回答
原来是你?普通用户

你所经历的内心冲突、自责以及对于感情的渴望都是可以理解的。
每个人都有权利追求幸福,并且值得被尊重和爱护。
无论你面临什么样的挑战,都不要用自我惩罚来对待自己❤

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