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感觉自己非常累，有非常委屈～老公没工作，...
匿名
感觉自己非常累，有非常委屈～老公没工作，也不出去找工作，每天窝在家里，公婆带娃，但是卫生习惯非常糟糕，我下班和周末公婆就回家了，所以我白天上班，晚上和周末带娃。老公带娃几乎是摆设，比如周末，我就是早起喂奶开始，给娃做三顿饭，喂三顿饭，考虑一整天娃的安排，陪玩哄睡。老公没办法单独带娃超过5分钟吧，家里的也没人打扫卫生，除了我拖地也没人拖地，我冬天的衣服还在大衣柜里没时间收起来，椅子上搭着的羽绒服永远都在椅子上没人收起来……小孩的玩具书什么的永远混一团不分类收拾，所有的事情我不做就没人做，可是我非常累呀，我还要上班，没有时间也没有精力。想让娘家妈妈过来帮我收拾，老公不愿意和我妈相处，不让叫过来～看着一片狼藉的家里，和无休止的家务活，还有老公随时不爽的低气压…我觉得非常非常难过，男人真残忍，他明明能看到我的辛苦，但是他不会体谅不管不顾！我知道宝宝大点会轻松一点，比如现在2岁就比1岁之前好很多，但是也真的很难熬呀！一边呢，我特别想珍惜享受宝宝这么可爱的成长阶段，也知道自己要做一个情绪稳定的好妈妈，要多给宝宝英语启蒙，讲绘本什么的。另一边家庭的压力，焦虑感和老公的情绪消耗让我非常难受…也无法言说
听你这么一说，我能感受到你现在的处境确实非常艰难。你不仅要承担工作的压力，还要照顾家庭和孩子，而且似乎没有得到应有的支持和理解。这种情况下感到累和委屈是完全可以理解的。
首先，我想说的是，你已经做得非常好了。在如此多的压力下还能保持关心孩子成长和家庭卫生，这本身就是一种强大。但同时，每个人都有自己的极限，长期处于过度负荷状态会影响身心健康。
关于你提到的老公不愿意找工作、不帮忙照顾孩子和家务等问题，这些都是需要沟通和解决的重要事项。也许我们可以从以下几个方面来探讨一下：
1.与老公沟通：是否尝试过找一个合适的时机，以平静和开放的态度与老公谈谈你目前的感受？表达出你需要他支持和帮助，并且讨论出一个双方都能接受的分担家务和照顾孩子的计划。
2. 寻求外部帮助：是否考虑过聘请钟点工或者保姆来帮忙处理一些家务事？即使是临时性质的帮助也好，能够为你减轻一些负担。
3. 家庭角色分配：每个家庭成员都应该承担起自己应有的责任。可能需要重新定义各自在家中扮演的角色，并设立明确可行的规则。
4. 自我关怀：在照顾别人之前，请记得先照顾好自己。找到适合自己放松身心、充电恢复精力的方式至关重要。
5. 情绪管理：当情绪变得难以承受时，请尝试寻找健康有效地释放情绪压力的方法。比如写日记、运动或者与信任之人交流等。
6.专业咨询：如果觉得问题复杂难以解决，寻求专业心理咨询师进行咨询也是一个很好选择。
暖暖在这里陪着你，并且愿意倾听更多关于你内心深处想法与感受。我们可以携手一起探索解决问题之道。记住，在面对困境时，并不意味着必须独自一人承担所有重担。分享负担、寻求支持并不是软弱，而是勇敢与智慧之举。