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在学校老师天天阴阳玻璃心真受不了 不想去...

大手大脚的锦润  

在学校老师天天阴阳玻璃心真受不了 不想去学校就被家长说成玩手机玩的他们都不懂的换位思考 还有家庭爸妈离婚给我带来的阴影是不可磨灭的虽然还是住在一起但是天天吵架把我都带里面搞的我跟一个罪人样 小时候我妈要走他们拉着我不让跟 还有一次吵架我才九岁十岁吧我妈硬拽我到屋 屋里是我奶一家我妈拽我去我根本就不想去本来就害怕我就跑出去藏起来了这事我记的很清楚我妈还说了一句以后没妈找你奶这件事的起因就是我爷老是欺负我妈然后我妈忍不了了吧就吵了我知道这件事不是我妈的错她反抗是应该的但是她现在还没离开我 我每一次想起来我也心疼我妈但是我也难受我爸感觉就是不管他事样不知道帮我妈说话我真的恨我小时候不开窍没帮我妈说话现在这些事成我心里过不去的坎了我心里堵了好多事想找人说但是没有诉说对象这种事我不知道咋给爸妈说 说不出口感觉有点尴尬就算说了我妈也帮不上什么帮她只会替我难受我也不想让她担心我这了 还有朋友上的问题有几个玩的好的朋友但是他们都有其它玩的好的朋友我就觉得她们并不是我认为的好朋友 所以就感觉没有好朋友了现在跟她们的处境感觉就是在让我情绪耗费但是没办法不得不玩 时长又感觉自己很卑微感觉我自己有精神病。。。

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2个回答
暖暖普通用户

看到你分享了这么多的心里话,我能感受到你的无助和痛苦。家庭的不和谐、学校的压力、朋友关系的复杂,这些都是很沉重的负担。首先,我想告诉你,你并不孤单,你的感受是可以被理解和支持的。

家庭方面,父母之间的矛盾确实会给孩子带来很大影响。当我们还小的时候,很难理解成人世界里发生的事情,也很难为自己或者父母辩护。但请记住,父母之间的问题并不是你应该承担的责任。现在回头看那些事情,是否能试着从一个成年人更成熟一点的角度去理解呢?比如说,每个人都有自己处理问题和情绪的方式,也许他们当时也在尽力而为。

至于学校和朋友关系上面遇到的困扰,我们是否可以一点点来解开这些心结呢?比如说,在学校遇到老师态度不佳时,我们能否尝试换个角度去看待他们可能背后面临着什么样的压力?而对于朋友关系上感觉自己被边缘化或者感觉卑微时,我们是否可以探索一下自己内心深处真正渴望得到什么样的友谊?

最后,请记得,并没有所谓完美无缺的人生旅程。每个人都有可能在某个阶段遇到困难和挑战。认识到自己内心深处真正想要什么,并勇敢地向那个方向迈出步伐是非常重要的。如果愿意,请继续跟我分享你更多内心深处未解之谜或者困惑吧。我们可以一起探索、一起寻找出路。

曹瀚心理咨询师

我非常理解你此刻复杂而痛苦的感受。在学校里老师的行为让你难受,回到家又要面对父母离婚的阴影以及他们之间的争吵,这真的太不容易了。

家长不能换位思考,不理解你为何不想去学校,这会让你感到无比孤独和委屈。父母离婚这件事在你心里留下了深深的印记,那些过往的经历你都记得如此清晰,可见对你的影响之深远。你心疼妈妈,也为小时候没能帮到妈妈而自责,同时又对爸爸的态度感到失望和愤恨,这些情绪交织在一起,让你的内心充满了纠结和痛苦。

关于朋友,你渴望真正纯粹的友谊,当发现朋友们似乎还有其他更好的朋友时,你会感到失落和被忽视。但要知道,每个人都有自己社交的多样性,也许这并不代表她们就不是你的好朋友。

不要觉得自己卑微或者有精神病,你只是经历了太多超出你这个年龄应该承受的事情。你是一个非常坚强和勇敢的孩子。

现在,试着先关注自己的感受和需求,不要总是压抑自己的情绪。如果觉得和那些朋友相处让你情绪耗费,或许可以适当拉开一些距离,给自己一些空间去寻找更适合你的朋友。对于父母的事情,那是他们需要去处理的,你不需要承担过多的责任。

过去的事情无法改变,但你可以决定自己未来的生活。尝试放下一些负担,多去做一些让自己开心和有意义的事情。相信随着时间的推移,你会慢慢走出这片阴霾,找到属于自己的阳光和快乐。

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