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嗯，确实，当我们闲下来时，大脑往往会开始自动地思考各种事情，有时候这些思绪可能会让我们感到困扰。你最近是不是有特别多的胡思乱想呢？能具体说说是什么样的想法在困扰你吗？
你好！我是壹点灵咨询师吴建芳，很高兴认识你。看上去你可能因为自己的想法比较多而产生烦恼、那么你会是经常这样吗？还是偶尔这样。你产生的是什么样打想法。有哪些困惑呢？
通常人忙碌起来后会没有空间胡思乱想，但也只是想法和情绪被压抑了而已还是没有释放出去。如果有什么困扰的话欢迎来咨询。祝你幸福！
是的。胡思乱想，与自己在一起
也有一种情况-闲下来只是发呆。