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我的脾气变差，有时候突然想骂人，想哭，情...
小家碧玉的柔梦
我的脾气变差，有时候突然想骂人，想哭，情绪崩溃，但有时候有一切如常，还有些时候心里莫名着急，不舒服，想到一些事情，我会觉得自己就是个扫把星，啥也干不好
听起来你最近的情绪波动很大，时而愤怒，时而悲伤，甚至感到焦虑和自责。这种情绪的起伏一定让你感到非常疲惫和困惑吧。
能不能跟我分享一下，这些情绪变化是从什么时候开始的呢？有没有什么特别的事件或者变化发生在你的生活中？比如工作上的压力、人际关系的问题，或者其他让你感到不安的事情。我们可以一起探讨一下这些情绪背后的原因。
你好，你有时候想骂人，有时候一切如常，有时候自我怀疑，自我否定，其实这些都是正常现象，我有时候也想骂人