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童年的伤疤

糖糖  

我,二十多岁得脑瘫姑娘。十岁十岁父母就离婚了,我跟着妈妈过,这期间有好多次,妈妈都在重复一句话:他们不管你,当然会说好话了,照顾你的就很难说,我妈说:你爸爸不照顾你,他当然能说好话了,忠言逆耳。去年我连续摔了两跤,蹲便开始哆嗦,三姨知道了的反应,怪不得你会害怕,摔两脚可不是嘛,咱们缓缓,我爸,咱先找坐便缓一缓,这难道吧不是个好办法吗?
今天先生这么轻而易举的撕了已经结了痂的伤疤:,原话:三姨不照顾你,他当然能说好话,我嫩这些照顾你的就不说了,我妈让我练习蹲,我现在往下去腿就开始不受控制的哆嗦,先生就这么轻而易举的扯了我的伤疤,我哭了,好疼,连带着血一起出来了,先生还说:以后我就说好话好吧,我也不知道什么时候能恢复好,他们说那句话,意思好像说就是我拖累的他们,

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2个回答
苗英钰心理咨询师

您好,我是心理咨询师苗英钰,很高兴能有机会为您解答疑惑
面对生活中的挑战和情感上的伤害,首先要知道,你的感受是完全合理的。每个人都有权利感到被爱和被照顾。你的情绪和身体上的痛苦都是真实的,值得被关注和理解。
在处理这些情绪时,尝试找到可以支持你的资源。这可能包括朋友、支持团体、咨询师或任何可以提供帮助的人。与他们分享你的感受,寻求他们的建议和支持。
同时,也可以尝试一些自我照顾的方法,比如冥想、深呼吸练习或者任何可以帮助你放松和减轻压力的活动。记住,照顾好自己是你能够应对这些挑战的关键。
最后,不要因为别人的言语而自责。你值得被尊重和爱护,无论别人如何说。你的价值不是由他人的看法决定的,而是由你自己的行为和选择来定义。相信自己,你有能力克服这些困难,找到属于你的幸福和平静。
希望我的回答能帮助到您,如果您想更详细解答问题,欢迎您私信我

陈薇心理咨询师

您好,很荣幸能回应您的困扰。

从你的表达中可以感受到您对他们说话的方式有自己的看法,似乎他们都会用一些方式向您传递一些信息,比如“我很在意你照顾你,但是我说话没那么好听。”

他们也需要您看见他们的好。不过,您对此感到很有情绪,不知道您会是怎么样的感受,会想到什么。

如果您愿意的话,可以多说说。

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