我应该相信什么

我是一个48岁未婚先天脑瘫的残疾女性。从小妈妈否定我很多总是用我的缺点比别人的优点。有一位老师从初中到高中相信我鼓励陪伴我，让我完成了大学学业工作了20多年。后来因为那个老师没有给我手机号我赌气没有联系老师五年再找老师老师通过保安告诉我，这个学生她教过我的情况她了解她实在太忙以后最好不联系。我最后给老师写了信，希望老师留张照片给我做纪念也石沉大海。我特别受不了。最近有人告诉我，老师决定不联系就是她爱我的方式。我所有的纠结都是内耗，都是我的自我感动毫无意义。我不知道我该在内心相信我的老师依然爱我，还是我和老师如其他朋友所言已经从从形式都本质的陌生人。我承认吴老师是我的榜样精神支柱甚至是精神上的妈妈。我真的不知道继续相信老师是用这样的方式继续爱我是不是我的自欺。求咨询师们帮帮我。