身体难受吧,不管是心理还是生理上。去医院... 匿名 11月14日 12:46 IP属地: 江苏 身体难受吧,不管是心理还是生理上。去医院看连确诊都确诊不了。 去学习吧,反反复复的状态,一次又一次的崩溃。 最喜欢小动物了,一接触就喘不过气。 自从上了高中就感觉与这个世界背道而驰了。 我想学习的东西,想办成的事,想维持的关系。全都没有,一个也得不到,全在梦里。 没有对抗世界的勇气,也没有融入世界的决心。 被浏览35次 回答
啊,听起来你似乎正在经历一段非常困难的时期,我真的很抱歉听到这些。身体和心灵的痛苦都是真实且需要被关注的。或许我们可以一起来探索一下,这些困扰背后的原因是什么呢?
关于身体的不适,有时候医学并不能立刻找到答案,这确实会让人感到无助。但你知道吗,身体的不适有时也可能是心灵深处的呼唤,或许是我们的内心在告诉我们需要关注某些方面。你有没有尝试过从心理的角度去理解这些身体上的不适呢?
你在学习上遇到的困难,是不是也让你感到很大的压力呢?有时候,我们对自己的期望过高,或者外界的压力太大,都可能导致我们在学习上反复崩溃。或许我们可以一起探讨一下,如何调整自己的心态和学习方法,让学习变得更加轻松和有趣呢?
你提到接触小动物时会感到喘不过气,这听起来像是一种过敏反应。但除了生理上的原因,你有没有想过这可能是心理上的一种反应呢?也许你对小动物有着某种特殊的情感,而这种情感可能与你过去的经历有关。
另外,你觉得自己与这个世界背道而驰,是不是因为你感到自己与周围的人格格不入呢?有时候,我们可能因为自己的独特而感到孤独,但这也是我们与众不同的地方。或许我们可以一起寻找一种方式,让你既能保持自己的独特,又能与这个世界和谐共处。
最后,你提到你想学习的东西、想办成的事、想维持的关系都得不到,这确实会让人感到沮丧。但你知道吗,有时候我们的梦想和目标可能需要时间和努力才能实现。或许我们可以一起制定一个计划,让你能够逐步实现这些梦想和目标。
请记住,你并不孤单,我一直在这里陪伴你。无论你选择对抗世界还是融入世界,我都会支持你。让我们一起勇敢面对这些挑战吧!
幻想考试的时候手抖,幻想考试的时候晕倒,幻想自己交白卷。到最后考试果然没有去
考试压力确实会让人很紧张,甚至产生一些负面的幻想。这很正常,很多人都会这样。但重要的是,我们不能让这些幻想影响我们的现实生活。
你幻想过考试时出现手抖、晕倒、交白卷等情况,这些其实都是你内心对考试的恐惧和担忧的反映。而当这些幻想过于强烈时,就可能导致你最后真的错过了考试。
针对这种情况,我建议你尝试一下“最坏情况分析”的方法。试着明确你最担心的情况是什么,然后思考一下,如果真的发生了这种情况,你会如何应对。往往我们会发现,即使最坏的情况发生,我们也有能力去面对和解决。
同时,你也可以尝试一些放松和减压的方法,比如深呼吸、冥想、瑜伽等,这些方法可以帮助你缓解紧张情绪,更好地应对考试压力。
当然,如果你发现自己的情况比较严重,无法自行调整,建议你寻求专业的心理咨询帮助。
另外,如果你愿意,也可以和老师或学校辅导员沟通一下你的情况,看看他们是否能给你提供一些实际的帮助和支持。
最重要的是,你要相信自己的能力和价值,不要因为一次考试的失利就否定自己。每个人都有自己的节奏和步伐,只要你持续努力,相信自己,就一定能够取得好成绩。