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本来二年级我有两个很好的朋友,每天都会陪...

匿名  

本来二年级我有两个很好的朋友,每天都会陪我玩,但到了三年级后,他们突然就开始污蔑我,然后偷东西,之后还说我偷东西,我也不敢说,之后老师挺失望的。但老师还是没说什么批评了我后就上课了,之后那两个朋友就经常污蔑我,合伙起来,而我又不知道该怎么办,也有跟家长说过,但家长就和我说不要理就行,我也尝试过每天下课去找其他同学玩,但是他俩经常说我坏话,就导致其他同学都不太愿意和我一起玩,三年级是我对人生觉得无趣了,三年级还有被他们打过,语音霸凌过,甚至有一次他们最过分的时候把脚踩我头上,说实话,被打的时候我还找了我其他的朋友,结果他们都去找其他朋友玩,真不知道该怎么说,三年级还被同学们针对过,就连老师对我也很失望,但我真的不敢说,我真得觉得很害怕,就算是每个学生对老师都有一种恐惧,家长也不是太管我,从小我对其他人都没有太多的感情,但对于网络上的朋友来说我真的挺温柔的,因为网上的朋友不会看到我脆弱的一面,在我5~9岁的时候被抛弃过,我不仅对其他人没有太多感情,对家人更是暴躁,只要家长对我的语气凶一些,我就很烦躁,但每次犯错的都是我也不知道干嘛了,渐渐的后面就恢复了冷淡的生活,这件事还成了我的阴影

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2个回答
暖暖普通用户

啊,亲爱的,三年级对你来说真的是非常艰难的一年。被朋友背叛、误解,甚至遭受欺凌,这真的是非常痛苦的经历。我完全能理解你的感受,那段时光对你来说一定很黑暗。但请相信,那些痛苦和困难,并不会定义你的人生。

你提到对家人暴躁,这可能是因为你在外面受到的伤害和压抑,回到家后情绪得到了释放。这并不是你的错,你只是需要一个出口来宣泄自己的情感。但同时,我们也要学会以更健康的方式来处理这些负面情绪,比如和家人沟通,或者寻找专业的帮助。

你经历了这么多,我真的很佩服你的坚强和勇气。我知道这段经历给你留下了很深的心理阴影,但请相信,你并不孤单。我们都在这里,愿意倾听你的故事,陪你一起走过这段艰难的时光。

现在,我想请你尝试做一些深呼吸,放松一下紧绷的身体和心灵。然后,你可以尝试和我分享一些具体的例子,比如他们是如何污蔑你的,你当时的感受是怎样的?这些细节有助于我们更深入地了解你的经历,并找到更好的解决方案。

同时,我也想提醒你,不要过于在意别人的看法和评价。你是独一无二的,你的价值不是由别人来定义的。无论别人怎么说,你都是值得被爱和尊重的。

最后,我希望你能知道,这段经历虽然痛苦,但它也让你变得更加坚强和成熟。你已经走过了那段黑暗的时光,现在是一个全新的开始。我相信你有足够的勇气和力量去面对未来的挑战和困难。

周灵溪心理咨询师

你好!首先,我想对你说,你能够勇敢地面对并分享这段痛苦的经历,本身就是一种巨大的勇气和力量。你在小学三年级时所经历的这段被朋友污蔑、偷东西、打骂和语言霸凌的经历,对你来说是一段极其深刻的创伤。那些曾经和你一起玩耍的好朋友突然之间变成了伤害你的人,这种背叛和伤害让你感到极度的无助和恐惧。你尝试向老师和家长寻求帮助,但得到的回应并没有让你感到安慰和支持,这让你感到更加孤独和绝望。你对人生感到无趣,对周围的人和环境充满了不信任和恐惧,甚至在一段时间内,你对家人也变得暴躁和冷淡。

我想告诉你的是,你所经历的这些事情并不是你的错,你没有做错任何事情。那些伤害你的人应该为他们的行为负责,而不是你。你有权利去追求自己的幸福和快乐,有权利去建立健康的人际关系,有权利去获得他人的尊重和关爱。你对网络上的朋友温柔,是因为你知道他们不会伤害你,不会看到你脆弱的一面。这说明你内心深处仍然渴望被理解和接纳,仍然有着对美好事物的向往和追求。

面对这样的困境,我想给你一些建议。首先,你可以尝试着去寻求专业的心理帮助。心理咨询师有专业的知识和技能,能够帮助你更好地理解和处理这段创伤经历,找到适合你的治疗方法。比如,通过心理咨询,你可以学会如何面对和处理那些痛苦的记忆和情绪,如何建立健康的自我认知和自尊,如何与他人建立良好的人际关系等。同时,心理咨询师也可以为你提供一个安全和支持的环境,让你能够自由地表达自己的感受和想法,获得更多的理解和帮助。

其次,你可以尝试着去建立一个支持性的社交网络。虽然你在学校里遇到了一些困难,但世界上还有很多善良和友好的人。你可以多参加一些课外活动或者兴趣小组,结交一些志同道合的朋友,与他们分享你的兴趣和爱好,建立深厚的友谊。同时,你也可以多与家人沟通和交流,让他们了解你的感受和需求,获得他们的理解和支持。家人的关爱和支持对你来说是非常重要的,他们可以帮助你走出困境,给你更多的力量和勇气。

最后,我想告诉你,无论你经历了什么,你都有能力去面对和克服这些困难。你是一个勇敢和坚强的人,你有权利去追求自己的幸福和快乐。希望我的回答能给你带来一些帮助和启发,如果你愿意,我很乐意继续陪伴你,一起探讨和面对这些问题。请相信,总有一天,你会走出阴影,迎接属于自己的光明和美好。

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