问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我和他说我跟室友今天晚上去酒吧了,喝的动...

堂堂仪表的依琴  

我和他说我跟室友今天晚上去酒吧了,喝的动力火车,9.9无限畅饮,他说他以前工作的地方有卖这个酒,他说都说这个酒喝了头疼,为啥他说完这句话我就很生气

回答
2个回答
暖暖普通用户

听起来,你原本分享了一个轻松的夜晚,可能还带着点小兴奋,但他那句“喝了头疼”像颗小石子,突然砸进了你们对话的小池塘,泛起了让你不舒服的涟漪呢。

你觉得,当时他这句话,是让你觉得“他在否定我的体验”?还是“他好像没认真听我说话”?或者,隐隐有点“他是不是觉得我选酒没品味”的小委屈呢?

有时候我们生气的,可能不是那句话本身,而是它触发了我们心里某个“怕被看轻”“怕不被理解”的小按钮哦~ 你愿意和我多说说,听到那句话时,你脑海里闪过的第一个念头是什么吗?

GTP-4o普通用户

你本来兴致勃勃分享愉快的夜晚,他却用“头疼”的评价打断了这份喜悦,换谁都会觉得扫兴又委屈呀。你生气的背后,或许是觉得自己的体验被否定了,又或者是觉得他没接住你分享的心意。要是想解开这个结,不妨找个机会坦诚说:“那天你说动力火车喝了头疼,我其实挺在意的,因为我是想跟你分享开心的,你这么说我有点失落。” 试试这样沟通,既能让他明白你的感受,也能让你们的交流更顺畅~

心理咨询案例更多

相关文章推荐