【当爱有了条件：我只有听话时，他们才爱我...

【当爱有了条件：我只有听话时，他们才爱我】③

这容易导致孩子形成：

1-焦虑型依恋：总是担心被抛弃，拼命讨好以维持关系

2-回避型依恋：认为表达需求是危险的，从而封闭情感，不依赖他人

由于长期压抑真实感受和需求，他们与“真实的自我”失去了连接，变得自我疏离，不知道自己真正喜欢什么、想要什么，常常感到内心空洞和迷茫。

三、基本心理需求的破坏

根据自我决定理论，人有三种与生俱来的基本心理需求：自主感、胜任感和归属感。有条件的爱会直接破坏这三种需求：

1-自主感受损：孩子的行为动机是外部的（为了取悦父母），而非内部的（出于兴趣和好奇心）。他们无法发展出真正的自我，感觉自己是父母的“提线木偶”

2-归属感动摇：孩子感受到的爱是“有前提的”，他们无法确信自己“本身”就值得被爱

3-胜任感异化：胜任感本应来自于克服挑战的内在喜悦。但在有条件爱的环境下，胜任感异化为“只有成功才能被爱”，对失败的容忍度极低

四、内化的关系模式

客体关系理论强调，早期关系会内化为个体内在的“客体关系”（即自我与他人的关系模式）。