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要是疯了就不会像现在这么痛苦

多文为富的霜琼  

又想到一件很不好的事情,就是自己一直都处于一种极度焦虑和恐惧中,然后每天都会出现很多焦虑和恐惧的想法,我就想到之前自己准备去做兼职然后走在路上,就遇到一个男的,然后就感觉这个男的看了自己一眼,感觉有点不好的眼神,也许是自己太敏感了,然后自己也是一直都处于一种极度焦虑和恐惧中,然后就一副不太好惹的眼神走了过去,然后我就在想自己会不会瞪了他一眼,但是我就想起来当时自己就出现他会不会喜欢男生啊,是同性恋啊,会不会是0,自己心里其实喜欢男生,但是出现这个想法很不正常,很变态,然后自己还觉得他很帅,他会不会喜欢自己,想和他在一起,还有就是觉得他看自己的眼神不好是不是因为自己穿的很好看,长的很帅,所以他就有点嫉妒所以才那样的眼神,还出现他是不是不喜欢自己这种比较年轻的,喜欢比较成熟的男生,甚至是强壮的男生,然后我就想到我不会猥亵他吧,其实自己每天都处于一种极度焦虑和恐惧中 ,然后就会出现猥亵别人,摸别人屁股的想法,而且是男的,我就在想那我要是和他擦身而过,就是距离很近,那我会不会猥亵他,而且自己一直都处于一种极度焦虑和恐惧中,然后出现的那个想法也很不正常,很变态,之后我就想当时还出现觉得这个男生长的也不是很帅啊,还幻想他的长的会不会是同性恋,会不会是0啊,感觉他走路姿态有点娘,然后就感觉他看自己的眼神有点不好,其实自己是又自卑又自负,然后还想到他不会是男同,会不会是0然后其实自己心里也喜欢男生,其实心里想他爱是啥是啥和我没关系,但是这些想法很不正常,自己又处于一种极度焦虑和恐惧中,然后就很不好的眼神走了过去,然后就是我就想他长的也不是很帅,穿的也不是很帅,我觉得这些想法都很不正常,我真的很害怕,我感觉自己真的会去猥亵他。我真的不知道我就想安稳的做一个正常的善良的人,可是自己越是这样就会受到越多的反噬,我真的很害怕,很害怕自己是一个变态。自己会做出那种不好的事情。然后我还很担心,我一直都因为这些想法感到焦虑和恐惧,然后就会出现自己的室友回来去摸他屁股,这不就是猥亵吗?虽然他是一个男的,而且他现在没回来,我就感觉自己真的会去摸他屁股,这不就是变态吗?我脑子里充满了巨大的焦虑和恐惧,我真的害怕,会不会是性瘾,自己焦虑和恐惧去解决生理需求去缓解焦虑和恐惧,会不会得了性瘾,还是冲动控制障碍,更可怕的是自己太闲了。

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1个回答
黄旺发心理咨询师

您好,您这是比较典型的恐同问题,老师可以通过专业的方法帮您解决这困扰,当然您要有这解决困扰的意愿,而且愿意花点时间和费用,如果都有。可以联系老师咨询。

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