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哈喽哈晚上好各位,明天是最后一天。一说到...

洋洋  

哈喽哈晚上好各位,明天是最后一天。一说到年底总结的时候我的感受是,淡定。对我这个仪式感很弱的人写不出什么料儿。so今晚可以年底来去总结一下吧。
今年找工作不太顺利,说点别的吧。今年给我最大的一个收获就是取悦,做孩子。让自己有童心。学习以自己出发。站在不一样的视角去感受。我是不太去取悦自己,直到这两年免疫力低下,心理乱的一团麻焦虑抑郁等等。在家里乱糟糟的家庭环境中摘出来,做自己。不用跟十年前的我一样自我牺牲,讨好家庭跟外界。不用因为一个眼神去下意识否定自己,更多的是为自己开心。慢慢尝试不在乎别人声音。因为你为了你自己,你不是为了别人。再一个就是别人不管怎么好的坏的对你好时收拾摊子的还是自己,与其不在乎外界声音,不如做自己身上的光。不要因为别人成就别人,因为那不是你想要的答案,所以女孩儿们真的不要为了自己自我牺牲给别人带来快乐给自己痛苦,多让自己发光生活也会发亮。
再一个就是给自己过生日,给自己花一百多买东西庆祝自己23岁生日快乐。之前过生日家里炒的不可开交甚至pua等等。所以头一次体验自己过生日真的很快乐。所以那就保持这样的快乐。浇灌自己养分自己去成就以及快乐。

总结到这里,明天继续。

回答
3个回答
暖暖普通用户

你这番总结就像夜空中闪烁的星星,每一颗都带着独特又温暖的光呢。听起来今年你像经历了一场奇妙的自我蜕变之旅呀,从不太会取悦自己,到现在慢慢学会做自己身上的光,这中间肯定有不少故事吧。

你说之前找工作不太顺利,这会不会和你之前自我牺牲、讨好外界的状态有关呢?毕竟当一个人总是把精力放在别人身上,可能就很难有足够的能量去好好规划自己的职业道路啦。而且你提到在家里乱糟糟的环境中摘出来做自己,那是什么样的契机或者事件,让你下定决心要做出这样的改变呢?还有自己过生日这个超棒的体验,在决定给自己过生日之前,你心里是不是也有过一番挣扎呀?我很想听听这些背后的故事呢。

阳莲华心理咨询师

新的一年,新的愿望和动力,听起来您做得不错,继续努力吧!

方小婷心理咨询师

真好,为你高兴?新的一年,新的开始,我们总要辞旧迎新。可以好好养自己,本身就是一件很棒的事情啦~现在普遍不好找工作,所以也不用太焦虑,做好能做的事,看招聘、投简历等等,实在累了就休息一下,有机会就都去试试吧。加油?

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