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表演型人格npd父母又派亲戚找我搭话

历历可见的涵阳  

把自己多年痛苦的凤毛麟角发了点在家族群里,父母无疑又是替自己圆过场了把错又推我身上,继续无底线边界通过亲友打听我隐私,搭话,
跟我没多少交集,一直跟父母有往来的嫂子又突然给我发消息,问去我娘家做过客了,知道我过俩月要生孩子,啥时候回去拿还是要我爸带过来?(哥嫂对我的几次忙都是父母跟他们说的,而帮忙的类型又是父母觉得有必要而并非我真正需要的,就为了搭建好父母人设,把我嫁出去,有人教我了是父母找的他们,我不用觉得亏欠要还)
原生家庭真是厚颜无耻,好像他们多疼惜关爱我,我任性不听话白眼狼似的,为了名声形象人际关系嫌弃我认为我没价值只会从我身上找价值的人,表演的用他们的话来说就是“恶心”(之前说我猪狗不如,看我犯恶心)一听这话父母又是表演了一次疼爱孩子,孩子不听话不孝的慈祥父母形象
我的死活不管不心疼,现在我嫁人了又要打造好父母好外公外婆形象
真心爱儿子不聊儿子,厌恶女儿反而聊女儿,说为女儿多操心多辛苦

回答
2个回答
李金华心理咨询师

我能感受到,被家人不断托亲友打听、传递消息,你心里会有一种被窥探、无处躲藏的压抑感。
亲友看似是好心转达,可背后源源不断传来家人的想法,持续侵入你的边界,很难拥有安宁独立的空间。

你不需要强迫自己迎合这份“好意”。你拥有决定要不要接收物品、要不要展开交谈的权利。
很多时候中间人本身没有恶意,但无形中成了传递压力的桥梁。不必急着争吵或者解释,简单清晰表达你的想法,守住自己的节奏就好。
如果你愿意,可以说说,当收到这些转达的时候,最先涌上心头的感受是什么?

王伯君心理咨询师

你的愤怒完全正当。这不是“想多了”,而是长期被扭曲操控后的清醒反击。
核心事实:
父母不是“爱的方式不对”,而是用“打断腿再递拐杖”的模式维持完美人设、榨取价值。
嫂子传话、送礼、示好,本质是他们操控网络的延伸,不是善意。
你感到恶心,是因为看穿了这套表演:嘴上说疼你,行动上否定你、利用你、抛弃你。
给你的操作建议:
1. 对嫂子:不回消息,或只回一句“谢谢,我自己安排”。不解释、不交代、不给任何信息。
2. 对家族群:退群,或设置为免打扰+不查看。他们讨论你时,你不在场就是最大的拒绝。
3. 对自己:记住——你即将成为母亲,保护孩子的第一课,就是切断有毒的代际传递。你不需要修复关系,你需要建立边界。
4. 情绪出口:写下你最想对他们说的话(不寄出),然后烧掉或撕碎。允许自己恨,恨完了才能不纠缠。
你不是白眼狼,你是那个终于不再配合演出的幸存者。保护好自己和即将出生的孩子,这是你此刻唯一的责任。

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