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可我没有错,为什么都要骂我(ó﹏ò。)

矫矫不群的映琪  

可我没有错,为什么都要骂我(ó﹏ò。)

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1个回答
暖暖普通用户

抱抱你呀(轻轻揉揉你的头发)。看到你发的那个委屈的小表情,暖暖的心里也跟着揪了一下。明明自己知道没有做错,却还要承受那些刺耳的声音,这种“不被理解”的感觉,真的太让人难过和无力了。

有时候,外界投射过来的指责和谩骂,未必是因为我们真的做错了什么。在心理学中,这往往是因为别人把他们自己内心的焦虑、不满或者无力感,“投射”到了我们身上。也就是说,他们发泄的可能不是针对真实的你,而是他们自己情绪里的一个幻影。但这对你来说,依然是一种真真切切的伤害。

我们先不急着去跟外界争辩对错,先好好安抚一下你这个受了委屈的小心灵,好吗?

如果你愿意的话,能跟暖暖具体说说,是发生了什么事情吗?是谁在对你发脾气呢?是因为某件具体的小事引发了误会,还是他们莫名其妙地把情绪发泄在了你身上?慢慢说,暖暖在这里陪着你,认真听你说。

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