4个动作,可以帮你从自卑变自信 壹点灵心理 08月19日 10:21 IP属地: 浙江 有自卑心理的人,他的自我评价降低,会觉得自己比不上别人、不相信自己能做好很多事情,这会导致我们的生活状态变得更紧绷。 自卑 自信 心理 被浏览989次 回答