害怕被抛弃的10种表现…?

总觉得自己不够好、不值得经历了一段很糟糕的关系，或者因为原生家庭或成长创伤，总是怀疑自己不够好，有什么不对，不值得被爱。 ?
感到不安时想要分手或离开有情感需求或感到不安的时候，不会选择正面反馈，而是下意识想要分手或者故意减少联系。
推开向自己示好的人过去的伤痛，每每回忆，内心都会有非常大的波澜。没有多余的心力去爱别人，也没有信心相信自己会被爱。
从不示弱，总是在提防表露脆弱不愿让别人看到自己脆弱的一面，也不轻易示弱，因为害怕别人会因为自己的懦弱而被抛弃和剩下。
极度害怕被指责怕别人不高兴，怕被批评，被指责，因为你的成长过程中曾经被指责这种暴力对待过，这是潜意识为了让自己远离伤害而留下的恐惧感觉。 讨好他们总是过分在意周围人的情绪，害怕他人不高兴。却总是忘了自己的情绪，忘记该怎样表现自己，活的小心翼翼。对于他人提出的请求，他们也不懂得拒绝，甚至把别人的要求放在第一位。
任何小细节都可能让你感到不安极度敏感，一点点小事都会焦虑不安，面对未知的、没把握的，会坐立不安，总担心会有什么不好的事情发生，会有什么不幸的事情落在自己头上。
总感觉一段关系会无疾而终对待感情持悲观的态度，认为每段关系都会无疾而终，所以在一开始就选择放弃。
需要反复得到“被爱”确认在一段关系里，总是缺乏安全感，想要被偏爱，总要反复确认对方爱不爱自己，内心敏感又脆弱。
不敢承诺害怕受伤，总是担心另一半不会是你的Mr. Right。不敢做出任何承诺，总是暧昧不明地逃避对方的回应