专业的心理服务
平台承诺 免费退改
好难受
匿名
没人能够救你 只有你自己。我感觉要窒息了 我害怕有一天会崩溃
发生了什么事
即使真的没有人能救你，你也可以努力的去自己帮助自己。
你说的很对，你就是自己内心的主人，为什么会有这样的感觉呢
或许最终能救自己的人还是自己，但是如果自己感觉很累的时候，也可以寻求帮助，也可以找平台上的老师聊聊天哦！
你的这句话在哲学的层面来讲有道理，关键点是你遇到了什么问题，所谓当局者迷，如果你无法跳出自己的思维惯式，和评价模式的话，可能痛苦继续跟随者你？所以考虑一下专业的辅导或许可以帮助你早日走出痛苦和困惑？
看得出你现在真的很难过，很希望有人能够拉你一把走出现在的状态。也请相信平台上的老师们都非常愿意陪伴你、帮助你。但是你提供的信息真的不好判断情况到底是怎样的，老师们很难从中找到问题的根源，只能很担心的等待着你的只言片语。如果你愿意，去找一位你信任的老师去详细的谈一谈你的情况好么？我觉得你一定能够摆脱现状的。
这种窒息的感觉真让人难受！
人需要揪着自己的头发从泥潭里拔出来，救自己的的确只有自己。但是如果这时候周围有人愿意拉你一把，也不要视而不见，大家一起努力，相信你会更快的走出来。
人是会变的。从不懂到懂，从不会到会。也许现在的窒息，只是你以后的玩笑。
是不是发生了让你特别难受的事情？如果的确发生了，你可以说得更详细一点，这样平台上的老师才能更多地了解你，更好地帮助你。
看到你一方面觉得只有依靠自己，一方面又感觉自己支持不住，害怕自己会崩溃，似乎有一些矛盾，你是怎么看待这种变化呢？
发生了什么让你感觉要窒息？
每个人都有需要帮助的时候，别自己硬撑