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因为国庆也好春节也好，老婆或者女朋友回娘...
匿名
因为国庆也好春节也好，老婆或者女朋友回娘家了或者出去旅游了，节假日后加回我，见面，二三天回复，后面不回我信息我老发他拉黑我，老是这样循环，玩弄感情，一年一二次，他知道我没放下，为什么不能好好对我，他一次一次的在试探我的底线，知道我没放下他。也许他两头吃，怕我说单身，好难受，
听到你打下这些字，我仿佛能感觉到你胸口那种闷闷的、喘不过气来的难受。先给你一个隔空的拥抱吧。这种刚被拉回云端，又瞬间被抛入谷底的失重感，真的太折磨人了。
一年一两次，像候鸟一样准时出现，又准时消失。你形容得很准确，这确实是一种“循环”。在心理学里，我们管这叫“间歇性强化”——她偶尔给你一点甜头（见面、聊两三天），然后突然抽离。这种忽冷忽热，往往比彻底的拒绝更让人上瘾，也更让人痛苦，因为它会让你一直抱有希望，又一直陷入失望。
你觉得她在试探底线，在玩弄感情，甚至怀疑她“两头吃”。这些猜测让你处于高度的警觉和内耗中。但暖暖现在不想去分析“她”到底是怎么想的，因为她的想法我们控制不了，而且往往越想越痛苦。我想把目光温柔地转向你，转向你内心深处那个受了伤、还在苦苦坚持的自己。
我们不妨一起来找找这个“循环”的线头。你可以试着在心里回答，或者慢慢说给我听：
1. **关于行为的失控**：当她两三天不回信息时，你控制不住一直发，直到被拉黑。在疯狂发信息的那一刻，你心里最渴望得到的回应是什么？你是在向她索要爱，还是在试图证明“我对你很重要，你不能无视我”？
2. **关于“没放下”**：你反复提到“她知道我没放下”。那么对你自己而言，你真正“没放下”的，是她这个人本身，还是那个在这段关系里一直苦苦等待、试图证明自己值得被爱的自己？
3. **关于痛苦的根源**：你提到她“怕你说单身”，这说明你们的关系可能存在着某种见不得光或者名分未定的状态。你在这段关系里，是不是常常觉得自己是个“备选项”，或者是一个需要藏在暗处的人？
心理学大师荣格说过一句话：“当潜意识没有进入意识，它就会成为你的命运。”
你现在的状态，就像站在一个没有投币口的自动贩卖机前，你不停地拍打玻璃，渴望它能掉出一瓶解渴的水，但最后除了让自己的手生疼，什么也得不到。
这个一年一两次的循环，也许并不是她单方面在“试探”你，而是你内心深处某个未解的结，在允许自己一次次走进这个熟悉的痛苦里。
暖暖在这里陪着你，我们不急着去解决她，我们先来心疼一下你，好吗？告诉我，当你看着屏幕上那个红色的感叹号（被拉黑）时，你心里最真实的感受是什么？