二级心理咨询师，注册心理师，心理治疗师，我对各种临床上情绪问题，躯体化症状，自恋、人际冲突与矛盾，亲密关系与原生家庭，压力及创伤修复有丰富的经验。

500元起

CPS注册督导师（D-23-010） 台湾彰化师范大学辅导与谘商学系博士 国家二级心理咨询师 中国心理学会临床与咨询注册心理师 中国心理卫生协会注册心理师 美国伯克利大学心理中心实习生 多家私人执业心理机构特聘专家、督导师 中国首批接纳承诺疗法督导师 台湾伦理学专家王智弘心理咨询专业伦理课题组成员 中国心理学会ACT学组委员 ●擅长领域：婚姻危机、亲子冲突、青少年抑郁、厌学；个人成长；抑郁、强迫、焦虑神经症的后期康复、情绪管理。 ●擅长人群：伴侣、青少年及家庭

1250元起

清华大学积极心理指导师受训｜中科院心理咨询项目培训｜戏剧疗愈师｜壹点灵心理咨询师中高阶学员。 二十多年教育工作经验，擅长在家庭教育与亲子关系中赋能。无论你带着怎样的故事与挣扎来到这里，我都深深理解这份勇气的不易，也明白每个人内心世界的独特与复杂。 我深知，那些被隐藏的脆弱、反复出现的困扰、看似无解的关系难题，其背后往往有着深刻的脉络和未被言说的渴望。 在我的倾听空间里，你无需完美，无需强撑。这里是一个安全、温暖、不评判的“抱持性空间”，你的任何感受和经历，都会被认真倾听、被深刻理解、被温柔接纳。 我相信，改变始于被真正“看见”和理解。我不会给你速成的答案，而是带着专业的洞察力、温暖的共情以及扎根于生活的智慧，与你并肩探索内心的风景——梳理那些纠缠的脉络，发掘深埋的韧性与资源，共同寻找属于你的应对之道和成长方向。 我愿以我的专业经验和对生命复杂性的理解，成为你这段旅程中稳定可靠的同行者。当你准备好，我就在这里，与你一起，朝向更清晰、更自在、更有力量的生活前行。

50元起

我是清华大学计算机硕士，目前在上海某三甲医院国际部工作，是执业心理治疗师。 我是： - 国家卫健委心理治疗师 - 国际认知治疗学会认证CBT治疗师 - 上海某三甲医院国际部心理治疗师 - 受训背景：系统接受认知行为流派（CBT）与人本主义流派训练，长期带领正念认知团体。 我曾在北京及上海两地三甲医院住院部从事临床心理治疗，积累了大量针对焦虑、抑郁、双相、躯体化障碍（查不出病因的躯体不适）及非自杀性自伤等复杂心理困扰的干预经验。我相信精神医学与心理咨询的协作，能为来访者提供兼具科学性与人文关怀的整合支持。 1. 青少年成长与家庭支持 作为两名孩子的父亲，我非常理解育儿过程中的挑战。我擅长发现孩子内在的生命动力： - 行为与学业： 厌学/拒学、休学复学指导、沉迷网络。 - 情绪调控： 青春期情绪风暴、自我伤害行为。 - 精准辨析： 凭借临床经验，协助家长识别症状背后的真实机制（如心因性解离与误诊风险），与医生合作优化方案。 2. 成年人情绪与个人成长 - 情绪障碍： 抑郁、焦虑、强迫（ERP干预）及双相障碍的情绪管理。 - 职场与韧性： 高压环境下的职业倦怠、存在主义危机、自我认同探索。 - 身心整合： 将正念认知融入治疗，通过行为实验与认知重组，实现症状的真实改善。 【核心理念：接纳与改变的辩证平衡】 我认为理解一个人本身就带有治愈的力量，但仅有理解是不够的。 - 科学干预： 针对急性情绪症状，我使用循证有效的CBT技术，帮你理清逻辑线索，提供切实可行的方法论，快速恢复社会功能。 - 深层探索： 在症状缓解后，我会陪你探索深层的人格动力，实现持久的心理成长。 【咨询设置】 - 初始评估（1-4次）： 建立安全连接，通过深度访谈分享我对你的“个案概念化”，共同制定聚焦的咨询目标。 - 正式咨询： 聚焦目标，通过认知重组、行为实验等技术解决实际问题。 - 家庭联动（针对青少年）： 通常每进行3-4次个体咨询，安排1次父母会谈，通过环境的改善支持孩子的康复。

600元起

个人介绍：社会心理咨询师，人力资源管理师。我有丰富的人生经历，系统学习了管理、心理等方面的学科，喜欢文学和哲学，热爱生活，性情活泼，平易近人。愿意将自己所学到的心理知识结合个人阅历，运用温暖、共情的语言，帮你答疑解惑，释放压力，消除烦恼，找到乐趣。

100元起

你好，我是Jing，一名在澳大利亚接受系统训练的心理咨询师。 这些年，我在学校、社区以及医疗相关环境中与青少年、家庭及不同背景的来访者一起工作，陪伴他们走过一些不太容易的阶段。慢慢地，我越来越相信：很多时候，人并不是“有问题”，而是在某些关系、压力或环境中，一时找不到更适合自己的应对方式。 如果你正在经历一些说不清的情绪、反复的困扰，或者只是想找一个安全的空间，好好整理一下自己，我们可以一起慢慢去看一看。 在咨询中，我更在意的是：你能否在这里被理解、被尊重，而不是被评判。我们会一起去理解你的感受是如何形成的，也一起寻找更适合你的方式，而不是给你一个“应该怎么做”的标准答案。 我主要的工作方向包括： - 压力、焦虑、抑郁，自我认同，持续成长 -神经多样性群体 - 留学与跨文化适应 - 亲子沟通与家庭关系 - 情绪困扰与自我探索 我的受训背景涵盖CBT（认知行为）、ACT（接纳承诺）、EFT（情绪聚焦）、DBT（辩证行为）及心理动力学取向，IFS（内在家庭系统）在受训中。在实际工作中，我更倾向于整合性地理解来访的处境，根据每个人的议题与节奏灵活开展咨询，而不是固定使用某一种方法。 ? 咨询设置： 单次咨询为50分钟，一对一线上会谈（支持中英文Mandarin & English）。 可预约时间请参考主页时间设置，如有特殊情况也可以私信沟通。 ? 说明： 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。 ⚠️ 不擅长人群： 6岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症，严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期，高风险自伤/自杀问题、性和性心理等相关议题，物质滥用成瘾，临终关怀。

700元起

二级心理咨询师 2011-2012年，参加王维勋老师团体成长小组(地面144小时) 2013-2014年，参加王维勋老师精神分析理论与实践培训(地面120小时) 2014-2015年，学习曾奇峰和丛中老年师精神分析初级培训 2015-2018年，参加林涛博士克莱因客体关系理论与实务三年地面培训(324小时) 2018年，参加Ellion《如何建立精神分析的头脑》网络培训(20小时)

500元起

二级心理咨询师，催眠师，精神分析动力取向治疗，临床咨询经验13000+小时

900元起

项目经理16年，多项证书，其中最难考的是国家一级建造师，现在最常用的是国家二级心理咨询师。 全职咨询师9年，专注于关系领域，情侣关系，夫妻关系，亲子关系，婆媳关系，职场关系等。 幸遇名师指点，少走了很多弯路，也因此喜欢上了精神分析，其优点是可助人自助，力量由内而向外生发，最终瓜熟蒂落见证奇迹。 志愿者14年，亲见很多家庭因病而贫，而身心疾病又往往是相伴而生，身心皆陷于苦海，深感救人先救心，扶人先扶志。 总之，您好，欢迎您，立文在此，或见证你我此刻的相遇，或成为你我开启咨询之旅的钥匙。

5分

400元起

你好，我是胡丹阳，一名整合了动力学+家庭治疗的心理及情感咨询师。 从业十年，近万小时的咨询中，我工作最多的来访主要是： 1，困于婚姻/情感的痛苦漩涡无法自救的来访 2，与父母或亲人关系疏离或糟糕，沟通不顺畅，感觉自己孤立无援的来访 3，长期处于焦虑、强迫、内疚自责等情绪困扰之中的来访等。 在与来访共度的时光里，在倾听，理解，解释，接纳和支持的氛围中，帮助来访者走出困境，学会新的认知和应对，在深入内心更懂自己的同时，也体验和创建健康安全的关系。 我始终坚信，先有匹配的咨询师与来访，然后才有好的咨访关系，所以请给自己一点时间，让我有机会深入理解你，也让我们有机会发展一段安全可信的关系，在此基础上，就能有机会发展出完整成熟的自我，并允许自己去享受美好幸福的人生。 如果你正在经历人生的低谷和至暗时刻，求助于人是最勇敢的行为。 我想对你说，重要的不是发生了什么，而是你如何看待它和应对它。 经历痛苦有两种方式，一种是痛苦让你变得更强大，甚至百毒不侵；而另一种，则毫无价值，只是增加了一段折磨的日子。可以的话，我们一起去看看你的痛苦和背后的创伤，心疼自己，呵护自己，修复自己。 在咨询中，我们可以试着体验你的感受，理解你的担忧和恐惧，及背后的期待和渴望，尊重你而非评判你，理解你和支持你，也试着探索新的领域，寻找更适合的防御和关系模式…… 我的受训背景涵盖精神分析，系统家庭治疗，催眠，认知行为以及心理动力学取向，目前是三年的中国-挪威精神分析连续培训项目在读（2026-2028）。 在实际咨询工作中，我倾向于从多维度的整合视角去理解我的来访（经典精神分析，客体关系，自体心理学，依恋关系等），根据求助的议题与来访者的人格特质来提出针对性的咨询方案和咨询节奏。 咨询设置： 单次咨询为50分钟，一对一线上会谈。（情侣夫妻有时一对二） 可预约时间请参考主页的时间设置，如有特殊情况可以私信沟通。 说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断、报告或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业的医疗资源。 明确不承接的个案类型 / 议题 6岁以下儿童，人格障碍，重度抑郁症，严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期，高风险自伤/自杀问题，性和性心理等相关议题，物质滥用成瘾，临终关怀。

5分

800元起

●社会心理师，心理倾听师，壹点灵攀登计划学员咨询师 ●30多年大型国企职场生涯，多年的人力资源管理经验 ●擅长方向：职场发展、情感创伤、婚恋问题、人际关系、社交恐惧、个人成长等 关注到每个人的成长路上，都不是一帆风顺的。当你遇到困难，面临挑战、承受打击，感到彷徨、无助的时候，我在这里，陪伴你，倾听你，一起面对，期待雨过天晴。 万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。

4.9分

200元起

【认证资质】 二级心理咨询师

4.9分

400元起

二级心理咨询师 2015年6月，在襄阳参加柳树森教授学习《心理咨询师资格国标课程》 2016年9月，在襄阳参加郑莉老师学习《情绪管理学》，《精神分析学》，《亲密关系》，《九型人格》 2018年11月，在壹点灵参加朱浩亮老师，房树人测验理论和案例实操 2018年11月30日，在壹点灵参加朱浩亮老师主持的亲子治疗师实战营第六期 2019年1月19日，在壹点灵参加朱浩亮老师主持的亲子治疗师实战营第七期

4.9分

400元起

哲学硕士，中国心理学会会员（S272300326M）,中国心理卫生协会会员(M153303615M)，黑龙江省心理咨询师协会会员，2009年取得二级心理咨询师资格证(0909000008200161)，在曲伟杰心理学校接受了系统的咨询师培训。 在恋爱婚姻、亲密关系、青少年成长等方向比较有经验。

4.9分

400元起

我是温红丹， 应用心理学专业毕业，国家二级心理咨询师，同时担任高校外聘心理咨询师。目前全职在壹点灵平台执业，深耕线下心理机构与高校咨询一线多年，累计拥有 4000 + 小时咨询经验。 我擅长陪伴你梳理成人焦虑、抑郁的情绪内耗，修复家庭与人际间的关系裂痕，解开恋爱婚姻中的情感困局，也能陪你直面过往的心理创伤，完成情绪和解与自我疗愈。 咨询中，我以系统受训的认知行为治疗、精神分析、创伤干预、接纳承诺疗法等核心流派为专业基底，始终坚持持续接受个体与团体督导、个人体验，用专业、稳定、温暖且坚定的力量，陪你走出情绪低谷，看见更真实、更有力量的自己。

4.9分

275元起

时卫玲老师： 清华大学硕士，中科院心理教练督导，青少年家庭心理顾问。 曾任职于世界500强外企及央企管理层，因深爱孩子，投身家庭教育和心理助人事业，多年咨询经验，专注于：职场发展困境、婚姻家庭矛盾、青少年学习动力、亲子关系等问题的有效解决。 线上线下已服务5000+来访者，助力他们走向更加轻盈、丰盛的人生。让我陪你一起，找到内心的力量，迎接更好的自己。

4.9分

1000元起

二级心理咨询师

4.9分

500元起

社会心理服务师(中)，对婚恋情感，抑郁焦虑情绪调整，青少年心理问题，亲子关系修复等方面有丰富的工作经验。

5分

200元起

我是心理咨询师呼艳丽。 是中国心理学会注册心理师、国家二级心理咨询师，拥有十余年心理咨询临床工作经验，累计个案咨询时长超 4700 小时，长期稳定接受专业督导与个人体验，坚持以严谨、系统、持续成长的专业态度开展咨询工作。 咨询取向以精神动力学为主，系统受训于精神动力学取向系统培训、亚隆团体心理咨询与治疗、绘画治疗等专业体系，注重理论与实践相结合，擅长从关系与内在动力视角理解个体的情绪困扰、人际模式与自我发展议题。 在咨询中，我主要聚焦人际关系困扰、情绪压力调节、自我认同探索、个人成长与长程深度咨询等方向，致力于为来访者提供安全、稳定、尊重与抱持的咨询空间，陪伴来访者看见自身困境、理解内在需求、整合内在资源，逐步实现更稳定、自洽、有力量的生活状态。

1200元起

国家二级心理咨询师 动力学流派咨询师 合肥驻场咨询师 个案时长1400小时 接受经典精神分析，现在精神分析，自体关系学、拉康精神分析等系列培训，长期接受督导及个人体验。 擅长采用心理动力学的方法，在咨询联盟中疏导情感、修复创伤、改善关系。解决情感创伤、婚姻压力、情绪压力、个人成长、儿童青少年问题。

5分

300元起

心理治疗师（中级） 二级心理咨询师 系统排列师 三甲医院精神科工作近14年 专精原生家庭创伤疗愈，从根部解决孩子的厌学、躺平、网瘾、青少年情绪情感障碍（焦虑，抑郁，双相……）、青春期早恋等等问题…… 擅长处理家庭亲密两性关系，从原生家庭创伤疗愈到两性性能量合一……围绕家庭亲密，深入“洞见”关系的本质和真相 父母潜意识的味道，即是孩子成长的土壤。 土壤的酸碱度，土壤的丰盛度……决定孩子成长得“硕果累累”还是“歪瓜裂枣”……这时父母要去看看这棵树的根和土壤的关系…… 《寄语》:父母成长不少为了改变孩子的行为，而是为了重建和孩子深厚的链接，重建和自己方方面面的深厚链接……当关系发生的时候，爱就可以自然流动！ 《记得》:做个温暖的妈妈，有温度的妈妈，而不是单一正确的妈妈！让我们一起去向温暖的家，因为那里有个温度的妈妈 《什么是家》，孩子无论外面发生什么，都想要回家，回家找妈妈。家里不需要孩子任何的提防，家里没有任何对孩子的批评，审判，审查……有的是那份温柔的等待和回应！让我们一起……

1500元起

中级心理治疗师，心理动力学方向，擅长情绪压力，婚姻情感，个人成长，青少年咨询等各类神经症性问题。

800元起

国家二级心理咨询师 加州整合大学 应用心理学硕士 上海市心理学会专业会员 上海市高校兼职心理咨询师 系统式婚姻家庭咨询师（EFT情绪取向治疗） 自体心理学动力取向 个人特质: 真诚开放不评判，温暖接纳有力量 工作重点领域: 情绪困扰: 抑郁，焦虑，失眠，恐惧，愤怒，悲伤等。 个人成长: 新角色/环境适应困难，自尊自信，自我价值实现等。 关系议题: 伴侣婚姻关系，亲子教育，原生家庭，职场关系等。 创伤修复: 童年创伤，情感虐待，严重忽视，重大关系丧失等。 说给来访者的话 心理咨询，像是两个人一起玩拼图游戏，过程中，我会邀请并协助来访将脑海中浮现的内容讲出来，好像把一块块拼图，从黑乎乎盒子中拿出来，放这里，还是放那里，这个和那个，有什么关联呢？在专业的理论框架下，我们一起拼凑属于来访自己的画像，拥有自己生命的“使用说明书”，最终成为TA自己想要成为的样子。 一个人只有在不断言说与探索的过程中，才能遇见自己，抵达内心真相，而真相使人自由与平静。 我愿意与你，一起踏上这一段旅程，去见证生命的不可思议。

500元起

【资质经验】 心理学硕士，中国心理学会注册心理咨询师、国家二级心理咨询师，有10余年的心理咨询工作经验。 【咨询设置】 在我的咨询设置中，前1-3次，主要的工作是了解彼此，完成初始访谈的过程，评估咨访关系的匹配，商定咨询目标。 我会每周更新能提供咨询的时间段，你可以根据自己的时间进行选择。私信功能一般用于回复调整咨询时间等问题，不会回复有关咨询内容、咨询感受及其他议题。这样做并非不重视你的感受和想法，而是希望我们可以在咨询设置的框架中进行讨论，这样更有利于咨询的顺利开展。 【对来访者说的话】 你或许正在面临一个困难，或是长期受着某一或多种问题的困扰。也许，你不知道自己是否能够解决，也不知道咨询师是否能够为你做些什么，这些感受和想法都是真实存在的。在这里，我会为你提供一个中立安全的陪伴空间，并和你一起去探索，寻找成长的动力，或许你会有与之前不同的体验。 或许你期待一两次的咨询解决问题，我能够理解你的想法，但咨询是一段历程，有时会很漫长，漫长到成为我们生命中的一部分。所以在咨询之前，我希望你可以做好充足的准备，毕竟邀请另一个人走进自己的生命是一件很重要的事。 你来或不来，我就在这里，不远不

300元起

国家三级心理咨询师，社会心理工作者，企业EAP咨询师，高校心理咨询师，八年心理咨询室工作经历，中科院心理所“儿童发展与教育”专业在职研究生

300元起

三级国家心理咨询师，有过长年的外企人力资源工作经验，在职场压力、情绪管理等方面与众多的来访者有过长期的咨询经验，希望陪伴你一路向好！

600元起

中级心理咨询师 中科院心理咨询师 社会心理服务中级咨询师 CBT（2年）长程培训在读

你好，我的本硕学习背景均为心理学相关，是美国PREPARE/ENRICH婚前预备/婚后成长认证辅导员、香港专业辅导协会（HKPCA）会员、持有高级中学心理健康教师资格证书，带着敬畏之心踏入这个行业，在这一路上也感受到许多人的善意和温暖，而我也想为正在面对不确定和未知的你带来一些力量。 关于PREPARE/ ENRICH 是美国心理学家 Dr. David Olson 设计的一套婚前/婚后成长心理测试工具，从十一个范畴进行全面性的关系评估，已证实其准确性高达85%。当它配合约6节婚前/婚姻辅导，有效协助婚前伴侣及已婚夫妇更了解彼此关系的强项与待成长之处。

200元起

我是孙佳楠，一名人本&沟通分析取向心理咨询师，性多元和神经多元友善咨询师 。 我去过互联网大厂工作、在媒体写过稿子，也去过传统出版做过书，谈过恋爱，曾在南北方不同的地方工作生活。在我的理解中，咨询并不执着于“解决问题”，进入咨询并不意味着“我有问题”，而是在一个安全的空间里，在厘清与感受的过程中凝练出属于自己的生命体悟。 我愿意带着好奇心和开放性的陪你一起，看见你的困难与资源，理解你的感受，和你一起撑出一片可以有更多经过选择的心理空间。我相信，人的内在本身就蕴藏着大量的疗愈资源。 【注】我只接视频咨询，语音和文字不接受。第一次咨询中，我们会花一些时间讨论咨询设置以及咨询如何工作。

200元起

深耕心理行业13年，执业9年。我专注于成人焦虑、亲密关系与长程人格成长。 我尤其适合这样的你： 表面正常，内心却持续紧绷、焦虑、睡不好； 在亲密关系中反复陷入“怕被丢下/怕靠太近”的循环； 不想只“暂时舒服”，而是想真正搞懂自己，改写深层模式。 我们的工作方式： 这不是一次性的聊天或单纯给建议。 我会陪你： 看清那些自动化的情绪与关系剧本从何而来； 缓解焦虑、失眠与自我攻击，重建内在稳定； 在长程中（通常需20次以上），从潜意识层面修通过去，实现人格层面的整合。 为什么我能做这件事： 专业纯度：系统受训克莱因动力学、家庭治疗，持续IPA国际精神分析协会个体督导； 稳定容器：个人体验300+小时，专业督导200+小时，确保深度工作的安全性； 现实体察：作为三位孩子的母亲，对依赖、分离与内在冲突有切身体会。 适合对象： 如果你希望做深入、长程的心理工作，我们很匹配；如果你更倾向短期快速解决问题，我可能不是最佳选择。 最后： 你以为是“性格问题”的，往往是早年恐惧在当下的重演。在这里，你不必完美。我会提供一个安全、不评判的空间，陪你把过去的伤，变成选择的自由。

275元起