情感创伤

中国心理卫生协会心理咨询师 中国人民大学应用心理研修 人社部社会工作者 家庭教育咨询师 攀登职业咨询师培训计划两年 证道精神动力学两年培训中 上海康平医院实习 擅长个人成长，婚恋关系，情绪问题

200元起

朋友，你不孤单，你此时的困境，是生活出的难题，我陪你一起解答！ 壹点灵心理倾听师 社会中级心理咨询师 壹点灵心理咨询师

4.9分

200元起

中级社会心理师、中级婚姻家庭咨询师、壹点灵咨询师中高阶学员、CBT长程系统培训、中国心理协会伦理培训、精神分析初级理论及实操、美国研学经历。 二十多年担任企事业高管，对职场经历、情感困惑、情绪压力、人际关系、缓解冲突有丰富的工作咨询经验。近三十年人生阅历，一路坎坷泥泞，曾错过军旅生涯，放弃优渥待遇，异乡漂泊追梦，也曾爱别离苦…人到中年，虽韶华渐逝，却内心淡定。

4.9分

200元起

在不断发现自我价值的过程中，完善自己，成全他人。 职业资质： 人力资源和社会保障部 社会心理服务（中级） 擅长领域： 梳理情绪情感—成为更好的自己 辅助个人成长—职业规划与适应发展 告别创伤和过去—昂首自信的前行 个人职业经历： 央企国企9年，外企8年，创业6年经历 2019年开始经过认知行为、精神分析、存在人本、焦点治疗、家庭治疗、叙事疗法等培训积累了丰富的咨询技术和经验.

200元起

中科院心理咨询师 壹点灵攀登计划执业长程培训 擅长个人成长，亲子教育，婚姻家庭 北师大心理学部樊富珉团体辅导师

200元起

致力于个人成长、职场（校园）人际、婚恋情感等领域的心理服务与研究。长于同感共情、情绪疏导，提供不同视角，协助探索并挖掘内在力量与外部资源，为来访者提供专业支持。

5分

200元起

中科院心理咨询师，MBTI高级解析师，高级写作疗愈师，VMP认证导师，第三期攀登计划学习中。80后职场人，无论你是经历了原生家庭或亲密关系的创伤，还是在职场中找不到自己的定位和方向、或是为人际关系感到痛苦。通过心理学，我们可以运用MBTI来帮助你看到问题的根源和本质，从而更好的找到原因和解决方案。咨询风格：温暖、真诚、理性。

4.9分

200元起

二级心理咨询师，经过大量专业的培训与学习，主要擅长处理婚恋情感，人际关系，职场压力方面的咨询，有着非常丰富的工作经验，目前个案累积时长达3000多小时。

4.9分

200元起

中科院心理咨询师培训证书编号：221101322139，壹点灵心理倾听师第十一期毕业，证书编号：YDL202205202484QTS， 目前平台心理咨询师培养攀登计划第三期学员 擅长个人成长，家庭教育 躺平的守护者，空心人的提灯人

4.9分

200元起

我是林雅，国家二级心理咨询师、浙大全日制硕士、高校兼职心理辅导员，同时具备高级家庭教育指导师资质，任职全国心理危机干预热线咨询师。 我亲历过学业、职场、亲密关系与孕产期的情绪困顿，深知人生各阶段的迷茫与内耗，因此更能共情每一位来访者的困境与挣扎。 专业上，我系统研习认知行为、焦点短程、接纳承诺、精神动力学等疗法，坚持长期督导与自我成长。采用整合式咨询风格，不拘泥固定技术，结合来访者的处境、性格定制咨询方案。 我擅长疏导焦虑、抑郁等情绪问题，处理婚恋矛盾、人际困扰、职场压力、学业焦虑厌学、亲子家庭矛盾、孕产期情绪问题，提供跨文化适应指导、自我成长梳理及非高危自残行为基础危机干预。 咨询设置 单次咨询60分钟，支持线上视频、语音、文字咨询，杭州本地可线下面谈。固定预约时段：9:30-13:30、22:00-23:00，其余时段可私信。收费：线上200元/小时，线下400元/小时，长程可享优惠。 说明 本服务为心理疏导支持，非医疗行为，不提供病症诊断与相关证明，必要时将协助转介专业精神科医疗资源。 不接待6岁以下儿童，不处理严重人格障碍、重度精神疾病、精神症状急性发作、性心理问题。

4.9分

200元起

执业资质: 中级婚姻家庭咨询师 人社部中级心理咨询师 壹点灵心理倾听师 壹点灵攀登计划执业咨询师2年长程培训 壹点灵认知行为治疗（CBT）2年系统培训 壹点灵唐登华系统家庭治疗连续两年培训 华南师范大学应用心理学本科专业 海外马来西亚莱佛士大学心理学专业

5分

200元起

心理治疗师（初级）、中级心理咨询师、中级婚姻家庭心理咨询师、情绪管理师。擅长领域：婚姻家庭、成长提升、情绪管理。 海外留学和职场打拼多年，心理学学习数年，知识在人生的沉淀中变得更加丰富和立体，在过去的生活中，无数次的从泥泞中爬出来，回头看的时候，也欣慰自己的努力终把苦难化成了财富，但也唏嘘如果当时在自己最迷茫最痛苦的时候，如果身边有一个人能给一份理解和一些帮助该多好。所以我把这份遗憾和希望化成了一种力量，用专业的角度帮您分析问题，用温暖的陪伴和您一起度过难关，期待与您相识。

200元起

您好，我叫林铮楠，硕士毕业于复旦大学应用心理学专业。我是一名整合取向的心理咨询师，曾接受过认知行为、心理动力学、后现代主义疗法等不同流派的系统培训，会根据来访的情况灵活制定合适的咨询策略。 在咨询中，我是真诚且温柔的，我会致力于为你提供无条件的爱，希望能让你感受到共情与理解，能够更自由地表达自己。同时，系统的学术训练也帮助我养成了较强的逻辑分析能力，能够帮助你更清楚地看见自己的内心世界。 在我的咨询经历中，我陪伴着很多人度过他们的至暗时刻，也通过心理学的方法与技术切实地帮助了他们：有的来访从不断地自我苛责，逐渐能够接纳真实的自己；也有来访走出了糟糕关系里的恶性循环，或建立了更好的情感关系…… 我相信心理学能够帮助每一个人，无论你是因为什么缘由来到这里，希望我都能够帮助你获得内心的希望与力量！

225元起

从业背景 二级心理咨询师 家庭教育指导师 大学兼职心理咨询师 曾为国企中层管理者 咨询风格：亲和温暖，真诚理解，有效建议，促进成长。 咨询技术：擅长借助卡牌、象棋、家庭格盘等咨询工具，陪伴您在放松的状态下，进行精神动力分析，认知行为改进。 专业培训经历： 2017年至今，全天候浸泡式学习超过一万小时，能够针对客户性格特点、行为模式，整合运用咨询技术开展工作。 2019年获得职业生涯规划师认证。 2019年获得严虎博士亲授的中级绘画分析师证书。 2017年获得高级家庭教育指导师证书。 相信我，只要你来求助，一定会有所收获！

4.9分

220元起

【专业背景】 1️⃣本科及硕士均毕业于心理学专业，目前担任高校心理老师，同时创立并运营个人心理咨询工作室，长期从事个体心理咨询与心理健康相关工作。 2️⃣长期接受认知行为治疗（CBT）、接纳承诺疗法（ACT）及精神动力学取向等系统训练，并持续接受督导及个人体验。在咨询中，采用整合式取向，根据来访者的实际需求灵活开展工作。 【擅长咨询方向】 1️⃣恋爱情感：恋爱冲突/失恋/异地恋/婚外关系 2️⃣个人成长：高敏感/成长创伤/自我价值感/讨好 3️⃣职场发展：职业倦怠/职业适应问题/职业规划 4️⃣人际关系：社交困难/个人边界/沟通合作 5️⃣同性群体：LGBT友好咨询师 【暂不接待】 精神病性障碍急性发作期/高风险自伤自杀危机/严重物质依赖/需医学诊断或司法证明个案/6岁以下儿童。

250元起

壹点灵中级

4.9分

200元起

关于我 我以精神动力学为核心，融合叙事疗法、催眠引导等技术，同时系统受训于认知行为、情绪取向等流派，形成了整合、灵活的咨询风格。 在咨询中，我不会用固定的框架定义你，而是带着通融与抱持，陪你一起探索： 用精神分析的视角，看见关系、情绪背后重复的 “老剧本”； 用回溯叙事与放松引导，帮你高效聚焦议题，找到根源动力； 以认知提升为目标，在安全的节奏里，陪你慢慢改写人生脚本。 我相信，你才是自己人生的主角，而我会做那个稳定、温暖的陪伴者，陪你一起看见、理解、疗愈。 擅长方向 亲密关系：关系冲突、疏离 / 过度依赖、重复受伤模式、对关系的恐惧与不安 原生家庭与亲子议题：代际创伤、关系模式复制、早年经历对当下的影响 情绪与自我探索：抑郁 / 焦虑情绪、自我价值感低、迷茫、内在冲突梳理 个人成长：潜意识模式探索、认知提升、人生议题梳理 咨询设置 单次咨询为 50 分钟，一对一线上会谈，如需多人咨询或有旁听需求，请提前告知。 可预约时间请参考主页时间设置，如有特殊情况，也可以私信沟通。 说明 本服务为针对心理健康人群的支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议您寻求当地专业医疗资源。 不擅长人群 6 岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、未获得家长知情同意的未成年人、高风险自伤 / 自杀问题、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀状况，恕不能接待。

5分

225元起

二级心理咨询师，擅长儿童青少年和成人情绪问题疏导（焦虑，抑郁，恐惧等）行为矫正和成长咨询。亲子关系，婚恋情感，家庭系统咨询。 曾参加尼泊尔地震救援和潮南水灾救援，负责灾后重建及心理疏导工作100小时以上，目前个案时长2000小时以上

296元起

中级心理咨询师 社会心理师 家庭教育指导师 转行心理咨询前有数十年的高职院校执教和学生管理经验，接受专业的心理咨询师执业培养长程培训后，开始从事心理咨询，期间不断持续的学习，督导，培训，并咨询实践。平时也会做一些和心理学相关（如家庭教育，正念疗法等）的公益讲座，帮助更多人了解心理学的专业知识；并且做一些家庭教育指导方面的工作，帮助更多家庭走出育儿及家庭关系困境。 在咨询中善于运用认知行为疗法，叙事疗法，正念疗法及放松训练等专业疗法，用存在人本的接纳，抱持，温和的态度陪伴。 擅长亲密关系、家庭教育、情绪疏解与个人成长咨询。

4.9分

200元起

? 关于我 北京大学应用心理硕士（临床方向） 我不是"权威指导者"，更擅长稳定地陪伴你，我不会催你改变，不经常布置“家庭作业”，只在你准备好时，一起探索那些"卡住"的地方，以及背后的深层原因。同时也会协助解决当下的现实困境。 ?我的风格和流派 风格：非指导式，但遇到明确困扰时，也会用循证方法（如写作暴露处理创伤）。 不急于问题解决，先看到问题背后的你； 不只聊过去，也关注此刻的现实困境。 流派：心理动力学为主，同时能够灵活运用人本主义、认知行为等流派的技术。 ?我擅长的议题： （1）死亡与丧失：存在焦虑、临终关怀、亲人离世 （2）亲密关系：依恋模式、沟通困境、分离与修复 （3）创伤后应激（PTSD）：闪回、噩梦、过度警觉 （4）也欢迎聊聊：情绪困扰｜原生家庭｜学业/职场焦虑｜自我价值｜拖延 ? 如果你正在经历： 深夜反复思考"活着的意义" 在关系中重复同样的痛苦模式 某些记忆突然闯入，无法自控 或许我们可以一起，慢慢走出迷雾。

200元起

我是一名全职心理咨询师，自2014年开始系统学习心理学。先后获得了北京师范大学发展与教育心理学硕士学位、中科院心理所咨询技能合格资质和国家卫健委认证的心理治疗师职称，目前在三甲精神疾病专科医院情感病房进修中。 心理学研究生课程的学习使我从一个系统的视角纵观基础心理学及各分支理论，对心理学发展脉络有了清晰的理解，也为临床技能的学习打下了扎实的基础。在流派的入门学习中，我先后学习了认知行为疗法、精神分析疗法的基础理论与实操课，目前正在深入学习精神分析长程系统连续培训课程。 除了专业理论与技术的学习，我也曾在互联网等行业打拼十余载，也经历了一名女性在不同人生阶段各个社会角色间的冲突与整合，从焦虑、无助到稳定、修通，我对自己的人生有了更多的思考与探索，也体验到了幸福、温暖、自在与安宁。 关于心理咨询，我认为人生没有统一模板，每个人的人生都是独一无二的，我会带着专业的视角和在岁月中对人生的探索来理解你的独特经历。同时在谨守专业伦理的前提下，以倾听、接纳的态度，和你一起走过低谷、迎接成长。

200元起

国家二级心理咨询师，985高校兼职心理咨询师，我对青少年，大学生等群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。目前累积有4年的工作经验

250元起

在咨询中，我更重视关系中的安全、理解与真实连接。你会被当作一个完整的人看见，而不是被问题定义。我不会成为你人生的“答案提供者”，而是与你并肩探索、重新找回——那些属于你的力量、意义与方向。 我是一名受训于美国佛罗里达大学心理健康咨询硕士项目的心理咨询师，服务成人、留学生与大学生，关注情绪与心理困扰、内在冲突、自尊自信、完美主义、创伤议题、关系议题、自我探索、环境适应与个人发展等。 我的工作以人本主义为核心，整合ACT（接纳承诺治疗）、Compassionate Inquiry（慈悲探询）、IFS（内在家庭系统）与创伤知情视角等。 【擅长群体】 • 成人个体咨询来访者 • 留学生与海外华人群体 • 大学生与青年群体 • 高敏感、高觉察人群 • 希望进行自我探索与成长的人群 • 长期陷入相似情绪或关系模式的人群 【目前暂不接待】 • 精神病性症状急性发作期 • 严重精神障碍需优先接受精神科治疗者 • 高风险自伤或自杀危机个案 • 严重物质依赖问题 • 需要紧急医疗或住院介入的情况

200元起