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总是喜欢和人比较怎么办

匿名  

大部分时候都不是因为自己的成就而开心或者因为自己的失败而难过 而是看到周围朋友的结果才开心或者难过 觉得自己无法掌控自己的情绪 而是被他人掌控 我也明白应该做好自己 不要做没有意义的比较 但是看到比我优秀的朋友还是觉得非常打击 甚至有点抑郁

回答
4个回答
李绒心理咨询师

别人对你的扰动有点大,你有多长时间没有好好的关心自己了.

闫莉心理咨询师

与别人对比是人的本能,看到别人比你优秀就受到打击,说明自知不如人,既然不如人家,那就把人家当成目标,去追好了

张根录心理咨询师

你需要成长,需要想明白许多人生大事,需要明白许多客观现实,客观规律。人痛苦往往是追求了错误的东西,或者是时间还不到。需要可以私聊我

Xian普通用户

跟你做朋友肯定很累

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