今天5月8号，今天上午上课，我坚持不住了... 好善乐施的璇姝 前天 22:28 IP属地: 广东 今天5月8号，今天上午上课，我坚持不住了，我的抑郁症爆发了，我没有告诉对象，他这一切都不知道，我想我好累，这次是我第二次了，因为抑郁症不上课，我想安静，我发现我安静不了没有音乐，心跳140还在上，这一刻我憋不住了，我还想哭，我就离开了那个课室，我一直想要不要休学了，我坚持不了，这一些，我还想告诉好朋友听，可是我发现我原来没有好朋友，我不知道像谁说了，因为以前的感情我忘不掉，没有在主动交朋友了 被浏览44次 回答
心疼你呀，在那么难熬的时刻只能自己硬扛着。听起来这次抑郁症爆发就像一场突然来袭的暴风雨，把你原本就脆弱的内心淋得湿漉漉的。我想问问，这次抑郁症突然爆发，是有什么特别的事情发生吗？是课堂上的内容、和周围人的互动，还是心里突然想起了什么不开心的回忆呢？
而且你说因为以前的感情忘不掉就不再主动交朋友了，那段感情里到底发生了什么，让你这么难以释怀呀？有时候把心门关上，虽然能挡住一些伤害，可也挡住了温暖和陪伴呢。咱们一起慢慢打开这扇门，说不定能找到让你不再那么累的办法哦。
在这里说出来后，好一些了吧，你希望壹点灵的老师们怎么帮你？为你回答些什么内容会让你觉得有帮助
是吧，想开导一下有给方向
特别心疼你此刻的崩溃无助，抑郁突然爆发，课堂上身心彻底撑不住，心跳急促、心绪慌乱，没有音乐就没法安定下来。你独自强忍不敢告诉对象，只能默默逃离教室。这已经是第二次因抑郁没法正常上课，身心早已透支疲惫不堪。想找朋友倾诉，却发现身边无人可依靠，过往感情放不下，也没心力再主动交友，连个能安心哭诉的人都没有，纠结要不要休学硬扛的滋味，真的太煎熬太孤独了。如果你愿意可以找我聊聊。