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壹点灵 公益解答 觉得人们不好，欺负我或危险

觉得人们不好，欺负我或危险

匿名  

我为什么总觉得，外面危险，如果是投射，还是创伤，投射的话，好像也不知道应该如何化解

回答
3个回答
孙志红心理咨询师

需要建立你内心的安全感。

许卉心理咨询师

你想多了

黄泊远心理咨询师

看能不能寻找一些证据证明危险或是安全

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