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烦恼
张翠红
我现在最想找回的自信与对学习的信心::
你曾经哪门功课学的最好？又是如何做到的？可以借鉴你那时的经验。
先给自己制定一个努努力就能够到的小目标，通过实现一个个的小目标来提高自己的自信心。
学习中要记得基础很重要，基础不牢，地动山摇。
试着给自己做一件能办成功的事情，在这些办成功的事情当中，一步步找回自己的自信。
静下心来多想想，想象你很喜欢学习的那些画面。多找找你很喜欢学习那些好的感觉，你大脑当中想象的多了，自然就喜欢上学习了。
看到你渴望上进的需求，为你点赞！能否邀请你思考一下，如果找回了自信和信心，你的状态会与现在有什么不同呢？
害怕自己学不好，然后会带来怎样的后果，这种担心是你最大的敌人，背负的期望过重，是人都会承受不来