专业的心理服务
平台承诺 免费退改
长大了 活着真憋屈
匿名
有些话还不能明说 不说别人还不理解你 真实内心的感受 更不能没了礼貌 粗鲁 大吵大嚷 心里有火儿发泄不出去 总落得自己憋屈 唉 我老实巴交 实在 又不太会说话 总被人欺负 看不起
亲，人与人的沟通确实无法做到“完全”互相理解~不过亲能控制住不去对别人发泄，冲这一点给亲点赞~自己憋屈了可以和好朋友诉苦，或者像这样在这里稍微发泄一下也是好的。老实是良好品质，不用因此而怀疑自己，要相信自己，坚持自己，这本身就是自信，自信的人也不怕被看不起，对不？加油亲~
你好，看了你的留言，理解你的憋闷。心里的话和想法只有表达出来才能有效，有效的发泄，有效的沟通。
我们每个人都在不同的环境中成长会遇到各种不同的事，这是我们成长所必须经历的，需要去磨练自己，所以，慢慢的我们会学会管理自己的情绪，学会管理自己的情绪才是最重要的，这样我们即使身处什么样的环境都可以自如应对！相信你可以做到。
你害怕受到伤害，与他人社交让你有点恐惧又有点焦虑，这让你感到很心累。你似乎对自己的处境有很多的不满，似乎你习惯把自己摆在一个弱势的位置，其实目前的一切都是暂时的，如果你愿意的话，我想要和你们一起面对，陪伴着一起去尝试，当你感到恐惧和害怕时，我会一直在。