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男人的情绪问题
匿名
我总是吞忍压抑自己的情绪 因为发火就显得没有格局了 不成熟 不沉稳了 特别开心啥也不想也不行 别人会看不起你 现在没有朋友了 以前的朋友都不爱搭理我了 感觉自己总像个孩子 还是不够成熟 做事儿什么的有点儿不稳 自己总是很压抑郁闷 活着真累 不想让别人看到知道你内心得软弱
因为一直压抑着自己，害怕别人说自己不好，特别在意别人的眼光，其实很理解你，很辛苦哦，不过你这样一直压抑自己的话，是很不好的，情绪还是应该适当发泄一下的。
每个人都是有情绪的，情绪都会替我们表达些信息，接纳情绪，让情绪流动起来。
我看到了你做了努力，让自己能够更加成熟稳重！奈何还是不如意，还会影响自己的心情。如果用对了方式就会有不一样的效果。希望能够帮助到你，祝好！
人本来就是有情绪的，过份压抑自己难受不说，别人也会觉得你不够真诚。适当表达情绪，让情绪流动，才是真实的你。