谁能帮帮我 空白 2018年05月22日 11:08 IP属地: 河南 最近状态也来越差,感觉压力好大,什么也不想做,除了来店里跟老公一起干活,接送孩子,我得生活里好像只有这些,最近越来越严重,不想要性生活,头发又开始一片一片的掉了,这样的状态觉得对不起老公,对不起我的两个孩子 被浏览846次 回答
你的压力和焦虑已经影响到了你的身体和生活,要认真对待了,找到真正压力源,清除它。
你是一个有爱的女人,爱老公和孩子。觉察到自己的状态不是太好,是担心影响到家庭的幸福和谐,我们可以想办法做出调整,让自己舒服,亲人幸福起来,好吗?
希望可以调整好状态已经对你有很大影响。可以看医生掉头的原因。是否存在器质性病变。
最近有发生什么对你影响比较大的事吗?这样的状态持续有多久了?只有更详细的了解你,才能有针对性的帮到你。
生完孩子多久了?照顾好自己的情绪,很多时候生活的内容和节奏并没有大的变化,如果心态和情绪改变生活仿佛也改变了。
发生了什么,可以找个信任的老师好好聊聊,最近睡眠不好吧。
你很爱家人,责任心强。但你自己也明白唯有自己好,才更有能量爱别人。我们一起找找有什么办法,让自己更好。
哦,这状态下,你还考虑老公和孩子的感受,觉得对不起他们。我想你可能是一个很要强,要面子的女性,什么事也受点委屈,自己压着。但久了,身体会说话啊,表现出来了,这是在让你注意:学会爱自己。那首先看看怎么释放一下情绪,之后,学会感受自己并爱自己。
你好,我想发生了些事让你觉得扛不过去。你也不想这样,是吗?我想你需要有人陪伴你倾听你并给你专业的建议。
压力大给你带来了很多不良的情绪,也影响到了日常生活。这压力来自哪里,可以谈谈嘛