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你好！你多大了呀？在工作还是学习呢？你有些胆小哦！生活环境相对单纯，是吗？
跟陌生人交流，感到不好意思和没有自信，在公众面前甚至和别人会见时会紧张，出现心跳手抖，焦虑不安。内心深处不自主的担忧和害怕，交流的时候走神？能够理解你的感受，我愿意帮助你改变现状！
在你没有意识到的情况下，其实是给自己定了很高的标准，事事都需达到标准才去做。在跟人交往时，总觉得怎么做都不合适，怕别人不满意。其实这个世界上没有完美，只有一个个不同于别人的人，有不同缺憾的人。
你好。可以看到在与人交往的过程中，你没法很自然地做自己。愿意在具体聊聊吗
你好，感觉你是太在乎别人感受了，有些敏感和多疑，这样容易讨好别人，可以和我聊聊来改善，如果对我的回答有感觉，可以点一下感谢，选择用一句话感谢他，免费的，谢谢
”和陌生人交流困难“，这可不算什么问题，好多人都会这样，因为对陌生人不了解所致，所以你不要太担心这一点，好吗？等他变成熟人就可以了，我们都是这样的。不过你又说”和别人说话很害怕说错话让别人不高兴。”嗯，是一位很为别人着想的人，很不错哦。你的这种“很害怕”可以具体和老师说说吗？老师很想知道，老师也很想帮你。