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考试那些事儿
清风与鹿
我是一名高中生 最近心里烦躁 着急出现身体不适了
也许最近学习压力有些大，无法排解压力，表现得很烦躁，别给自己那么多压力。
心理烦躁要及时调节心理状态，配合做一些运动，按摩会调整好的。
这位同学，你好！你说你心里烦躁，是哪方面原因引起的呢？是学习困扰？同学关系处理不好？还是与家长闹别扭了？
最近心里烦躁是遇到什么事情了吗？愿意具体说一下吗？也可以私聊
为什么烦躁呢？是学习压力还是情感纠结啊，乘着暑假静静的分析一下，理清思路。
考试压力大的时候，可以做做深呼吸，跑跑步，适当调整作息时间，给自己高速运作的大脑放松的时间，这样会不会好一些呢。
看得出你现在面临着一些压力，很烦躁，躯体也出现的不适的症状，建议你可以通过一些放松训练来缓解这样的情绪。
志愿出现了问题？？