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原生家庭
阿狸
年届四十,还是很多不明白。人际关系疏离，这次回家，母亲照常，就是做很多吃的东西，让你吃，父亲，相处两天半，几乎没有讲过一句话。
什么才能从原生家庭走向正常的生活。
原生家庭对你的影响很能理解。现在你已经长大了，是否可以做点什么，改变自己，也改变家庭？
方法就是改变，从认知以及行为上做出改变：看到改变的可能性和必要性，理清哪些需要改变，行动起来。
原生家庭的影响确实很大，不过对于成年人来说，自己可以通过自己的努力改变现状。
从小到大，父母仅在衣食住行读书上关注，对你的内心基本不理会。你只好压抑，时间久了，对人际人事的处理都不会，心情不好，也只会压抑。你需要一个人带领。从情绪到人际。
我们脱胎于原生家庭，不要妄图改变原生家庭，只要认识自己，改变自己就好。
父母对你的模式已固化 指望他们改变是不可能的 妈妈表达爱的方式 是做好吃的给你 在她眼里 你永远还是个孩子 爸爸不说话应该也是一贯的模式 在家里你体会不到情感的流动 也许这才是你真正需要的
所以 怎么办呢？