自言自语 匿名 2018年08月31日 14:35 IP属地: 黑龙江 大学的时候长期被老师关在屋子里做软件搞开发,现在在公司工作,后遗症是做在电脑前有时候自己会很大声的和自己说话。希望可以改掉这个问题,拜托了。 被浏览602次 回答
亲,大声说话对你来说意味着什么?如果搞明白这一点,加上习惯的培养和改变,应该可以纠正过来。祝好!
大声说话会满足您怎样的需求呢?现在有没有同样可以满足你需求的方式替代呢
说出来,可以缓解压力
看来现在是被同事经常提起,你才会意识到是个问题,坏的习惯养成,是因为当时的事件,想要根除也是可以的
被同事以怪异的眼神看着很不舒服
首先要问自己,你真的希望自己改吗?你喜欢自己这个习惯吗?还是说迫不得已作为同事的压力? 我倒是觉得这是一个很好的自我调节的方式。如果能把声音放小点,不影响别人,有什么不好呢?
这个不算事毛病,人是可以自我对话的。就是出不出谁声问题。你当时自己在一个环境,梦实现自我对话,没被憋疯,你好棒哈。
你自己可能觉得被别人看到,别人会以为是精神病。怕别人嘲笑,猜想改掉。这个增加社交,多和外人说话会改善
还有需要,可以私聊