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匿名
做事懒散拖延，不愿意艰辛的奋斗吃苦，只想玩，享乐，要如何变得有动力啊？
这应该与你早年受到的家庭教育或者说是家庭成员的互动行为模式有关，相信经过一段咨询会有一定的改善的。
主要是没有一个生活目标。没有生活压力。我是平台的刘老师。可以和我聊聊？
对大多数人来说，最大的考验莫过于抵制诱惑，比如说玩，乐，甜食等。实际上你打算拖到明天或者明年总有要做的事。牢记自己真正想要的是什么？明确好自己的目标。意志力就会变得更强健起来，就会驾驭“我要做”，“我不要”，“我想要”这三种力量，你就会变得有动力。或者找专业的咨询师一起帮助你度过困扰，希望能帮助到你。
这可能和您现阶段还没有找到人生方向和目标有关系。也需要结合您的家庭背景和成长经历来做分析才能知道背后的原因是什么。可以着手先从不拖拉这样的小事做起来，有需要也可以和我来聊聊看到底产生的原因是什么，一起来讨论出内心的真实需求及对未来的规划。
你说自己只想玩和享乐，懒散拖延。你想变得有动力。你想变得有动力，这样的想法是怎么来的？这个想法对你的重要性是什么？如果明天早晨起来，你有动力了，你会做些什么？你会说些什么？谁会是第一个发现，你变得有动力？你愿意多说说吗？
主要是因为你还没有自己的定位，目标和方向，这需要时间，自己你自己的个人体验去不断完成。如果需要协助我们可以深入探讨。
从你所说的看出其实你还是有上进心的，你希望自己能变得有动力，更勤奋更努力，所以你需要给自己设立一个目标，想想自己究竟想成为什么样的人