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她说。。不在一起就不在一起吧。。
匿名
和她在一起2年多，异地。一起每天道晚安，早安，互相送礼物。隔一段时间，某人去看望一下某人。我觉得我们的异地恋应该是相处得比较好的那种。但是最近觉得她的语气变得有些冷淡了。和她交流了一下，不小心吵了一架。吵架的时候说了句分手气话，她回了我一句不在一起就不在一起吧。。当时我也气头上，没有回复她。。现在谁也不肯开口，冷战。。唉。。
因为一时冲动说了气话，无法控制自己的情绪，导致了不好的后果。
你现在是想挽回还是放弃这段感情呢？
异地恋是一个很艰难的话题，对于相恋的两个人也有更高的要求，比如包容、体贴、换位思考等等能力。当两年的时间使异地恋增加了“吵架”的时候，你们可能就要考虑是否是因为距离的原因了？
能够如此的持续2年异地恋，是挺不容易的。你说觉得相处的非常好。可能如你所说是真的非常的好。也可能只是一个表象。因为人在两地，要保持新鲜是不容易的，都不愿意去表现真实的自己，都努力把最好的一面呈现给对方。可是总要经历一些风雨，才能会让彼此更靠近。
她的语气冷淡了，你问了她什么原因了吗？一个人心情不好的时候，另一个人该怎么做呢？
你们暂时谁都不理谁是吗？你的担心是什么？
如果你还在意她，赶快开口挽回吧……再晚就没了
主动服软，绝不冷战。控制情绪，不说狠话。心平气和才能解决问题。
觉得她语气冷淡是不是因为你的安全感受到威胁？异地恋因为物理距离易导致亲密感的距离，无论是你还是她首要面对和处理的是如何给双方以安全感。思考一下你如何给她安全感？如何让她产生“你心里装着她”的感觉？如何表达才能做到“你很在意她的感受”？
第一次觉得她语气冷淡是怎样感觉到的？这之前有发生一些什么事情吗?和她交流的时候是从哪句话开始争吵的，还能回忆的起来吗？对现在冷战的状态有什么想法吗？
建议首先问问她是否生活中遇到了困难，还是对你们的关系有些失望，搞清楚状况再反馈是良好沟通的开始！
冷战久了连冷战都不会有了，想办法吧。
异地恋本身有很多不确定因素，信任和包容，理解和沟通很重要。你可以关注我图像，选择系统有效的咨询让我们懂得如何经营一段恋爱关系,提升我们沟通和处理问题的能力。