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要犯贱了，心好烦，好讨厌这样的自己，明知...
O触动
要犯贱了，心好烦，好讨厌这样的自己，明知道再怎么样低声下气和他说，他都不会再乎了，我已经很努力的不去想他，一忍再忍了，可还是忍不住犯贱电话了过去，结果和自己想到一样，冷屁股贴热脸，想到曾经他对我如此的好，曾经的曾经，我为了他付种种，因为爱，被他欺骗快年的时间，现在他老婆生了小孩了，就这样抛弃，曾经说的化为乌有，我心好难受，我该怎么办，怎么做、才可以忘记，不想他，我恨他！呼呼
人家有老婆、有孩子，是吗？
你好！拥抱一下你，小妹！他已做出了选择，你应该学会放手，不要再折磨自己！
你认为你是一忍再忍。你是犯贱，能把你们生活当中矛盾的一个小例子，详细的叙述一下吗？我看一看问题出在哪里，帮你分析建议和具体的指导，好么。。。。 如果我的回答，能给你一些启示，请点击我相片右面‘’心形图‘’。下面‘’留言‘’，参与一下互动，谢谢。老师会继续支持和帮助你的。
从你的叙述中看到满眼中都是别人的影响，好像没有看到你的存在哟，你怎么看？
首先，这位男士已经是已婚人士了，你应该要和他保持距离，这是基本原则，你和他的曾经是很美好的，但是现在不爱了，那么过去的美好就只是曾经了，已经不可能再挽回，你要从心理上明白这个道理，放下这段恋情最好的方法就是转移注意力，你可以进行锻炼，听听放松的音乐，做瑜伽等，放松身心，为自己的将来打算，给自己制定一个计划，充实自己，时间会淡忘一切。
踩到狗屎后怎么办比较好？
首先，他有家室，且骗过你数年，无论法律上还是道德上，这样的人都要保持距离。其次，曾经你们相爱，但是现在不爱了，你只是陷在曾经的爱里。试着把这页翻过去，调整好自己的状态，你会有新的生活。
谢谢
，我会努力的
加油，相信你可以走出阴霾。
你好，我想他选择回归家庭，承担起对妻子和孩子的责任，对你对他都是一个不错的结果。也许暂时会有情绪低潮期，但是就像歌词所说，“挥别错的才能和对的相逢”
你好其实出现这样的情况，现在最大的一个问题是你得处理好自己的情绪，你的情绪不处理的话会做一些冲动的事情的，而这些事情了只会把他推得越来越远的，在这个过程当中我觉得你自己调整好自己的状态是这是最重要的，在这方面我可以帮助你，具体可以交流的