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心情不好绝食,对还是错?

樂樂  

有些人心情不好,就会绝食,这样做是好还是不好呢?

回答
最佳答案
夏笑红心理咨询师

你好!当一个人心情不好时可以通过合理的方式进行发泄,但绝食必然会对身体造成伤害,应该避免。人生不如意事十之八九,每个人都会经历风雨阳光,遇到挫折时要抱积极向上的心态,相信逆境总是暂时的。建议你可以推荐他们关注我们壹点灵平台多看美文、多听心灵电台,有助于他们调整心态。希望我的回答能帮到你。

7个回答
刘海艳心理咨询师

你好,心情不好的人,有些是会胃口差些,这样的情况可以找些自己喜欢的食物吃一点点。绝食不妥当,胃受不了的。

蒋阿英心理咨询师

首先这人是谁?跟你是什么关系?他有求助的动力吗?你的甘受是什么?
其次,他这种方式的背后动机需要一起探索。欢迎继续交流

匿名普通用户

嗯嗯,他现在对我说的,我做不到完全信任!

孔凡琼心理咨询师

心情不好和绝食的关系是?

刘毅心理咨询师

做好自己,做好每一件小事,慢慢积攒能量,加油!

林祥达心理咨询师

这事,很难说是对是错,是好是坏。

刘晓英心理咨询师

您好,如果只是询问评价结果,那么当事人能为自己做当下最好的选择。如果是为了自己解惑,那么可以尝试探索自己疑惑背后的需求是什么,比如是担心,希望帮助对方拥有好的心情,那么可以跟对方沟通,了解对方内心的需求是什么,共同寻找答案并行动,帮助对方从不好的情绪中走出来。
感谢您的信任,希望对您有所帮助,祝福您。

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